Diet-to-Go-Rezension:Lieferung gesunder Mahlzeiten für einen geschäftigen Lebensstil

Abnehmen kann schwierig sein, insbesondere wenn Sie ein geschäftiges Leben führen, bei dem Sie Arbeit, familiäre Verpflichtungen und die Zubereitung des Abendessens jeden Abend unter einen Hut bringen müssen.

Glücklicherweise gibt es mehrere Abonnementdienste für die Lieferung von Mahlzeiten, die diätfreundliche Optionen anbieten. Diät-to-Go  ist ein Unternehmen, das eine Überlegung wert ist.

Unser Diet-to-Go-Test kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob dieser Service für gesunde Mahlzeiten das Richtige für Sie ist.

Diet-to-Go ist ein Unternehmen für Essenssets spezialisiert auf kalorienkontrollierte Tiefkühlgerichte zur Unterstützung der Gewichtsabnahme.

Ihre Mahlzeiten haben eine minimale Zubereitungszeit und werden aus einfachen, frischen Zutaten zubereitet, die wenig Kalorien und Natrium enthalten.

Zusätzlich zu den Essenslieferungssets bietet das Unternehmen auch Unterstützung bei der Gewichtsabnahme durch sein Team aus registrierten Ernährungsberatern und Gesundheitscoaches.

Wie funktioniert der Service?

Wenn Sie sich für Diet-to-Go anmelden möchten, müssen Sie zunächst Ihren Plan auswählen. Sie haben viele Optionen zur Auswahl, darunter:

• Lebensmitteltyp :Balance (kein rotes Fleisch oder Schweinefleisch), Balance-Diabetes (diabetesfreundlich), Keto-Carb30 (sehr kohlenhydratarm) oder Vegetarisch (pflanzlich plus Eier und Milchprodukte)
• Fleischvorlieben :Original oder keine Meeresfrüchte
• Geschlecht :Frauen (1.200 Kalorien pro Tag) oder Männer (1.600 Kalorien pro Tag)
• Tage pro Woche :Fünf Tage oder sieben Tage Mahlzeiten
• Mahlzeiten pro Tag :Zwei Mahlzeiten (Mittag- und Abendessen) oder drei Mahlzeiten (Frühstück, Mittagessen und Abendessen)

Nachdem Sie bezahlt haben, können Sie Ihre Mahlzeiten auswählen. Diet-to-Go füllt diesen Abschnitt automatisch mit seiner Auswahl aus, Sie können ihn jedoch bearbeiten.

Ihr wöchentliches Menü ist ein fünfwöchentlich wechselndes Menü, sodass Sie alle fünf Wochen die gleiche Auswahl an Mahlzeiten haben. Sie bieten jedoch mehrere verschiedene Mahlzeiten pro Woche zur Auswahl an.

Darüber hinaus haben Kunden Zugang zum Mitgliederbereich von Diet-to-Go. Dies hat einige zusätzliche Ressourcen zur Gewichtsreduktion zur Folge.

Diet-to-Go ist ein abonnementbasierter Dienst, sodass Sie wöchentliche Lieferungen erhalten und jede Woche eine Gebühr erhoben wird, bis Sie Ihr Abonnement kündigen oder pausieren.

Sie können auf der Website zwar eine Urlaubspause einleiten, Ihr Abonnement jedoch nicht kündigen. Um zu stornieren, müssen Sie anrufen oder eine E-Mail senden.

Wie viel kostet eine Diät zum Mitnehmen?

Diet-to-Go ist nicht das günstigste Essensset auf dem Markt. Die Preise beginnen bei 8,90 $ pro Portion für die größte Packung und können je nach gewählter Packungsgröße bis zu 13,49 $ pro Portion kosten.

Kleinere Sendungen sind pro Mahlzeit teurer.

Männern werden durch Diet-to-Go etwa 400 zusätzliche Kalorien pro Tag zugeteilt, sodass ihre Mahlzeiten etwas teurer sind.

Darüber hinaus kostet der wöchentliche Versand zusätzlich 19,98 $ pro Karton.

Derzeit erhalten Neukunden 25 Prozent Rabatt auf die erste Woche.

Meine Erfahrungen mit der Nutzung des Dienstes

Diet-to-Go war einfach zu bestellen und ich konnte meine Essensauswahl ohne Probleme individuell anpassen. Ich habe mich für den KetoCarb30-Plan entschieden, weil er meiner Ernährung im wirklichen Leben am nächsten kommt.

Meine Lieferung kam in einer isolierten Kühlbox mit Trockeneis an und alle Mahlzeiten waren bei der Ankunft noch vollständig gefroren.

Die Styroporverpackung ist nicht sehr umweltfreundlich, aber ich habe vor, sie als Pflanzgefäß umzufunktionieren.

Obwohl ich mich darauf freute, diese Gerichte auszuprobieren, waren sie geschmacklich nicht mein Favorit. Ich bin kein großer Fan von Tiefkühlgerichten und das war genau das, was man von einer kalorienarmen Tiefkühlmahlzeit erwarten würde.

Ich habe festgestellt, dass viele meiner Mahlzeiten ungleichmäßig erhitzt wurden, nachdem ich die Packungsanweisungen zum Aufwärmen befolgt hatte.

Außerdem wurden fast alle meiner Mahlzeiten nach dem Erhitzen in Wasser eingelegt. Das war für mich unappetitlich.

Das Essen war eher langweilig, vor allem die Beilagen. Den meisten fehlten Salz sowie andere Gewürze und Würzmittel.

Ich war enttäuscht, dass Diet-to-Go keine Online-Stornierungsmöglichkeit bietet. Sie müssen sie anrufen oder ihnen eine E-Mail senden.

Als ich ihnen per E-Mail die Stornierung mitteilte, antworteten sie prompt und höflich.

Leider landeten die meisten E-Mails, die ich von ihnen erhielt, direkt in meinem Spam-Ordner. Diet-to-Go ist sich bewusst, dass dies für die meisten seiner Kunden ein Problem darstellt, und versucht, alle auf seiner Website darüber zu informieren.

Das Wort „Diät“ löst in der Regel automatisch Spamfilter aus, weshalb ihre E-Mails wahrscheinlich konsequent ausgeblendet werden.

Für den Preis würde ich persönlich keine Diät-to-Go-Mahlzeiten mehr bestellen.

Wie sind Diät-to-go-Mahlzeiten?

Das Diet-to-Go-Menü besteht aus einzelnen schockgefrorenen Mahlzeiten, die in kleineren Portionsgrößen zubereitet werden, sodass sie einen geringen Kaloriengehalt haben. Dadurch sind sie für fast jeden zum Abnehmen geeignet.

Sie sind außerdem frei von MSG und anderen Konservierungsstoffen und werden nach Möglichkeit aus Bio-Lebensmitteln hergestellt. Einige Zutaten können künstliche Süßstoffe enthalten, diese sind jedoch rar gesät.

Sie können die Wärme speichern und Mahlzeiten im Kühl- oder Gefrierschrank verzehren, allerdings sollten im Kühlschrank aufbewahrte Mahlzeiten innerhalb einer Woche verbraucht werden.

Aufgrund des Schockgefriervorgangs kann es nach dem Aufwärmen dazu kommen, dass sich bei den Speisen Wasser in der Schale ansammelt. Wenn Sie Ihr Essen aus dem Tablett nehmen und es auf einen Teller legen, reduzieren Sie die Menge an Wasser und lassen das Essen appetitlicher aussehen.

Darüber hinaus sind Diät-to-Go-Mahlzeiten so konzipiert, dass sie wenig Natrium enthalten. Allerdings stellte ich fest, dass viele der in den Mahlzeiten enthaltenen Gemüsesorten gedünstet und nicht gesalzen oder gewürzt waren. Dadurch wurden sie matschig und langweilig.

Wer sollte Diet-to-Go verwenden?

Diet-to-Go könnte genau das Richtige für Sie sein, wenn Sie auf der Suche nach Gewichtsabnahme, Struktur und Bequemlichkeit sind.

Menschen mit Abnehmzielen

Diet-to-Go ist ein Abnehmsystem und eignet sich daher hervorragend für Menschen, die fit werden möchten.

Wenn Sie nur drei ihrer Mahlzeiten pro Tag zu sich nehmen, werden Sie wahrscheinlich Ihre Gewichtsverlustziele erreichen.

Lesen Sie unseren Leitfaden zu anderen Nutrisystem-Alternativen um zu erfahren, wie es im Vergleich zur Konkurrenz abschneidet.

Menschen, die Struktur wollen

Dieser Service ist sehr strukturiert und bietet die Mahlzeiten, die Sie zum Abnehmen benötigen, sowie mehrere Online-Ressourcen im Mitgliederbereich der Website.

Es ist eine gute Wahl, wenn Sie Routine und Beständigkeit benötigen.

Menschen, die Komfort wünschen

Diese Mahlzeiten sind sehr praktisch. Ich habe festgestellt, dass die meisten Diät-to-Go-Mahlzeiten, die ich erhalten habe, mit einigen Abweichungen in etwa fünf Minuten direkt aus dem Gefrierschrank aufgewärmt werden können.

Obwohl sie nicht spektakulär schmeckten, war der Convenience-Faktor auf jeden Fall vorhanden.

Wer sollte Diet-to-Go nicht verwenden?

Andererseits ist Diet-to-Go möglicherweise nicht das Richtige für Sie, wenn Sie in eine dieser Kategorien fallen.

Menschen mit einer speziellen Diät

Wenn Sie sich streng vegan, glutenfrei oder milchfrei ernähren, ist Diet-to-Go möglicherweise nicht für Ihre Ernährungsbedürfnisse geeignet.

*Verwandt:Suchen Sie nach einem kalorienreduzierten Speiseplan, der auf spezielle Diäten zugeschnitten ist? Lesen Sie unsere Bewertung von Trifecta Nutrition, um zu sehen, was sie bieten.

Obwohl sie vegetarische und keto-freundliche Mahlzeiten anbieten Beide Menüs können sowohl tierische Produkte als auch Lebensmittel mit Gluten enthalten.

Möglicherweise möchten Sie andere Abonnementdienste für die Lieferung von Mahlzeiten in Betracht ziehen  die auf Ihre Ernährungseinschränkungen eingehen können, wie Trifecta oder Factor.

Budgetbewusste Menschen

Diät-To-Go-Mahlzeiten sind teuer und kosten etwa 8,90 $ oder mehr pro Portion oder über 200 $ pro Woche für den Sieben-Tage-Plan.

Das ist für viele Menschen viel zu teuer, insbesondere wenn man noch für andere Familienmitglieder einkaufen muss.

Auch wenn sie weniger praktisch sind, könnte ein günstiger Essenslieferdienst wie EveryPlate oder Dinnerly für Menschen mit kleinem Budget besser geeignet sein.

Vor- und Nachteile

Hier sind die Vor- und Nachteile dieses Diätmahlzeiten-Service.

Vorteile:

• Äußerst praktische Mahlzeiten
• Bietet ketogene, vegetarische und diabetesfreundliche Optionen
• Hilft beim Abnehmen
• Mehrere wöchentliche Mahlzeiten

Nachteile:

• Teuer
• Aufgewärmte Fertiggerichte können wässrig und langweilig sein
• Die meisten E-Mails landen im Spam-Posteingang
• Der Versand kostet zusätzlich 19,98 $ pro Karton

Wenn Sie versuchen, fit zu werden, ist Diet-to-Go ein Lieferservice für gesunde Mahlzeiten einen Versuch wert.  

Der Wettbewerb

So schneidet Diet-to-Go im Vergleich zu anderen Essenslieferdiensten ab.

Ernährungssystem

Ernährungssystem  ist ein langjähriges und bekanntes Abnehmprogramm. Es bietet kalorienarme Tiefkühlgerichte und Snacks zur Förderung der Gewichtsabnahme.

Sie bieten Programme für Männer, Frauen und Menschen mit Diabetes.

*Verwandt:Lesen Sie unseren Vergleich von Jenny Craig vs. Nutrisystem, um zu erfahren, wie die beiden Unternehmen im Vergleich zueinander abschneiden.

Verpflegungspläne beginnen bei 9,99 $, 12,14 $, 13,57 $ oder 13,93 $ pro Tag. Dies entspricht in etwa einer einzelnen Diät-to-Go-Mahlzeit.

Allerdings setzt Nutrisystem stärker auf verarbeitete Zutaten.

Sie können unseren Nutrisystem-Testbericht lesen  um mehr zu erfahren.

BistroMD

BistroMD ist Diet-to-Go am ähnlichsten. Beide bieten im Rahmen eines umfassenden Abnehmprogramms tiefgekühlte, von Ernährungsberatern zubereitete Mahlzeiten an.

Der Service bietet eine glutenfreie, aber keine ketofreundliche Option.

Ich fand das Essen von BistroMD viel appetitlicher. Es schmeckte, als wäre es von höherer Qualität, und es gab nie die gleichen Probleme mit der Wasseransammlung wie bei meinen Diät-to-Go-Mahlzeiten.

Die Essenspreise von BistroMD beginnen bei 9,49 $ pro Portion. Ähnlich wie bei Diet-to-Go beträgt der Versand fast 20 US-Dollar pro Woche.

*Für eine begrenzte Zeit können Frugal Rules-Leser 40 % Rabatt auf ihre erste BistroMD-Bestellung PLUS kostenlosen Versand erhalten!

Lesen Sie unseren BistroMD-Test  um mehr zu erfahren.

Diet-to-Go-Rezension

• Preis
• Menüvielfalt
• Versand
• Lebensmittelqualität
• Spezialdiäten

Diet-to-Go-Rezension

Diet-to-Go ist ein Paketservice für gesunde Mahlzeiten, der vorgefertigte, kalorienarme Tiefkühlgerichte anbietet. Wenn Sie fit werden möchten, hilft Ihnen das Unternehmen, den Prozess zu vereinfachen.

Vorteile

✔️ Praktisch
✔️ Hilfreich beim Abnehmen
✔️ Zahlreiche wöchentliche Essensoptionen
✔️ Kurze Vorbereitungszeit
✔️ Beinhaltet Keto-, vegetarische und diabetesfreundliche Optionen

Nachteile

❌ Keine glutenfreien oder veganen Menüoptionen
❌ Kleine Portionen
❌ Teurer als andere Dienste

• Probieren Sie Diet-to-Go

Fazit

Diet-to-Go ist ein Abnehmservice, der fachkundige Unterstützung und tiefgekühlte, aufwärmfertige Mahlzeiten bietet. Sie bieten neben Standard- und diabetesfreundlichen Optionen auch Keto- und vegetarische Speisepläne an.

Allerdings ist das Essen teuer und wird seinem Preis nicht ganz gerecht. Dennoch kann es eine großartige Option für vielbeschäftigte Menschen sein, die versuchen, mit praktischen Mahlzeiten abzunehmen.

SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LC

SaVanna ist eine registrierte Ernährungsberaterin, freiberufliche Autorin und Rezeptentwicklerin. Sie schreibt regelmäßig Beiträge für Healthline Nutrition und Greatist und bloggt auf SaVannaShoemaker.com über die Planung kohlenhydratarmer Mahlzeiten. Wenn sie nicht gerade über Essen und Ernährung schreibt, überlegt sie, wie man Mahlzeiten zubereiten kann, die günstig, kinderfreundlich, lecker und gesund sind.