10 Lektionen für ein gutes Leben

Auf einer tieferen Ebene, wir alle streben nach einem guten leben. Ich habe noch nie eine Person getroffen, die sagte, "Ich liebe es, unglücklich zu sein!" Es passiert nicht. Und wenn doch, sie müssen ihre augen öffnen. Das leben ist gut. Aber wir bestehen darauf, es uns selbst schlecht zu machen.

Du hast die Macht, alles aus deinem Leben zu machen. Wenn Sie derzeit kein gutes Leben führen, es sagt nichts über dich aus, es bedeutet wahrscheinlich, dass Ihre Denkweise Ihnen nicht dient.

Das ist eine der wichtigsten Lektionen, die ich für ein gutes Leben gelernt habe. Alles eine Frage der Wahrnehmung. Die Art und Weise, wie Sie das Leben betrachten, bestimmt Ihr Handeln. Und Ihr Leben ist eine Zusammenfassung Ihrer Handlungen.

Wenn Sie also Ihre Handlungen (und Ihr Leben) ändern möchten, Ändern Sie einfach Ihre Sicht auf das Leben. Hier sind 10 Lektionen, die mir dabei geholfen haben. Ich hoffe, sie werden dir genauso helfen, wie sie mir geholfen haben.

1. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wollen (nicht auf das, was Sie nicht wollen) – „Ich hoffe, ich werde nicht krank!“ "Ich hoffe, ich verliere meinen Job nicht!" "Ich hoffe, sie verlässt mich nicht!" "Ich hoffe, ich verliere mein Geld nicht!" Hören Sie auf, sich auf das zu konzentrieren, was Sie nicht wollen! Konzentriere dich auf das, was du tun wollen. Das wird Sie in die richtige Stimmung versetzen, um Ihr Leben zu verbessern.
2. Tu es – Wir können nicht einfach etwas denken. Wir müssen darauf reagieren. Auch wenn Sie täglich meditieren möchten, was eigentlich für ein paar Minuten nichts tut, du musst es noch tun. Sie können nicht nur gute Gedanken denken und davon ausgehen, dass Ihr Leben besser wird. Man muss immer tun .
3. Initiative zeigen – Wir sind so passive Wesen, dass es mir manchmal Kopfschmerzen bereitet. Ich stelle fest, dass ich auf etwas schaue, anstatt zu handeln. Wenn bei der Arbeit ein Konflikt vor Ihnen auftritt, Steigen Sie ein. Geben Sie ein Beispiel. Egal was es ist, Seien Sie der Erste, der etwas tut. Verstecke dich nicht hinter anderen Menschen. Kommen Sie mit Ideen, Vorschläge machen, probiere neue Dinge aus – ergreife die Initiative. Seien Sie ein Urheber. Kein Anhänger.
4. Seien Sie widerspenstig – Und wenn du etwas erzeugst, Sei einzigartig in deinem Handeln. Oft, das bedeutet, dass Sie konträr sein müssen. Wenn nicht, Sie werden einfach zum Urheber, Führer, oder Unternehmer, der der Masse folgt. So viele Künstler und Kreative tappen in diese Falle. Sie denken, sie seien originell, aber in Wirklichkeit Sie sind nur Anhänger.
5. Erscheinen -Das Leben ist hart. Und ich verstecke mich an manchen Tagen gerne in meiner Wohnung. „Scheiß drauf, Ich brauche eine Pause!" Aber um ein gutes Leben zu führen, man kann sich vor nichts verstecken. Man muss unter allen Umständen erscheinen:Regen, Sonnenschein, böse Menschen, gute Menschen, Druck, Anschuldigungen, Vergnügen, Schmerzen, loben, Kritik, und so weiter. Was auch immer es ist, Gib es mir.
6. Beenden Sie Dinge, die nicht funktionieren (aber nicht aufgeben) – Was ist mit all den Leuten, die denken, du solltest nicht aufhören? Entspannen. Hör auf, dich selbst so ernst zu nehmen. Um ein gutes Leben zu führen, Sie müssen die ganze Zeit mit Dingen aufhören. Wenn etwas nicht funktioniert, Warum versuchen Sie mit Ihrem kleinen Hammer eine Betonwand zu zerstören? Hör einfach auf. Aber egal was passiert, gib nicht auf zu versuchen, diese Mauer zu zerstören. Geh und finde einen Vorschlaghammer.
7. In Form bleiben —Ich mag Boxen und Mixed Martial Arts. Es gibt zwei Arten von Kämpfern. Einige von ihnen gehen ins „Lager“, um sich auf einen Kampf vorzubereiten. Für drei Monate, sie essen gut, mehrmals täglich trainieren, und sie sehen sich Filme ihres Gegners an. Und dann gibt es noch ein paar Kämpfer, die im „Lager“ sind die ganze Zeit. Sie bereiten sich nicht vor. Sie sind immer bereit. Lebe dein Leben wie letzteres. Bleiben Sie stark, damit Sie jede Herausforderung des Lebens annehmen können.
8. Ruhe dich oft aus —Sie können nicht 100 % Ihrer Energie verbrauchen die ganze Zeit . In Form bleiben, Sie müssen sich ausruhen, damit Sie sich erholen können. Niemand trainiert oder arbeitet 18 Stunden am Tag (grüße die „Hustle“-Kultur; ich glaube euch allen nicht). Seien Sie strategisch, wenn Sie sich Zeit zum Ausruhen nehmen. Machen Sie über den Tag verteilt kleine Pausen. Und machen Sie das ganze Jahr über längere Pausen.
9. Pessimisten ignorieren - Es gibt immer Neinsager, wohin man auch geht. Oft, Diese Neinsager sind deine Freunde, Familie, oder sogar Ihr Ehepartner. Sie wissen es nicht besser. Ignoriere sie selektiv. Ein Pessimist ist nicht unbedingt ein schlechter Mensch.
10. Erinnere dich daran, was du willst – Wir sind vergessliche Wesen. Sie können monatelang die richtigen Dinge tun und plötzlich du wachst auf, und denke, „Was soll ich mit meinem Leben anfangen?“ Sie müssen sich oft daran erinnern, wie ein gutes Leben für Sie aussieht. Sie können sich auch mit Menschen (online oder offline) umgeben, die Sie an die wichtigen Dinge im Leben erinnern. Deshalb habe ich einen wöchentlichen Newsletter. Um mich (und alle Abonnenten) daran zu erinnern, auf dem Weg zu bleiben.

Wenn man es ehrlich betrachtet, Ein gutes Leben zu führen ist einfach. Aber wie viele einfache Dinge, es ist schwer sich zu bewerben. Ich liebe es, wenn Leute sagen, "Leichter gesagt als getan." Genau das ist der Punkt. Danke für die Feststellung des Offensichtlichen, Genius.

Alles ist leichter gesagt als getan. Also nicht nur lesen oder sagen; Tu es!