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Möchten Sie aufhören, Geld zu verschwenden? Es beginnt in der Küche

Eine Änderung Ihrer Essgewohnheiten könnte Sie körperlich und finanziell gesünder machen.

Eine Änderung Ihrer Essgewohnheiten könnte Sie sowohl körperlich als auch finanziell gesünder machen.

Eine der besten Möglichkeiten, Ihre Ersparnisse aufzubauen und Ihre finanzielle Situation zu verbessern, besteht darin, verschwenderische Ausgaben zu reduzieren. Möchten Sie Ihre Ausgaben kontrollieren? Unsere Untersuchungen zeigen, dass Ihre Essgewohnheiten ein guter Ausgangspunkt sind.

Es gibt viele Möglichkeiten, wie Verbraucher Geld verschwenden, aber überraschend viele davon lassen sich auf Ihre Lebensmittelauswahl zurückführen. Glücklicherweise müssen Sie nicht hungern, um beim Essen Geld zu sparen.

Die häufigste Geldverschwendung im Zusammenhang mit Lebensmitteln

In unserer Umfrage zu verschwenderischen Ausgabegewohnheiten haben wir die Befragten befragt, um herauszufinden, auf welche Weise Amerikaner am häufigsten Geld verschwenden. Obwohl es eine Reihe von Antworten gab, bezogen sich satte vier der ersten fünf auf Essen oder Getränke.

Hier ist der Prozentsatz der Befragten, die angaben, dass sie sich häufig mit den fünf häufigsten Arten verschwenderischer Ausgaben beschäftigen:

  1. Wegwerfen von Essensresten oder abgelaufenen Lebensmitteln:70 %
  2. Häufige Fast-Food-Läden:54 %
  3. Kauf überteuerter Getränke:50 %
  4. Impulskäufe:42 %
  5. Häufige Dine-in-Restaurants:41 %

Impulskäufe sind die einzige Reaktion, die nichts mit Lebensmitteln oder Getränken zu tun hat. Aus den Daten geht hervor, dass viele Verbraucher Geld für Lebensmittel verschwenden. Und es ist auch nicht etwas, das nur einmal in einem blauen Mond passiert. Verbraucher zeigen diese Verhaltensweisen häufig.

Warum verschwenden Menschen so viel Geld für Lebensmittel?

Es gibt zwei Hauptgründe, warum Menschen Geld für Lebensmittel verschwenden:schlechte Planung und Bequemlichkeit.

Die häufigste Geldverschwendung, das Wegwerfen von Essensresten oder abgelaufenen Lebensmitteln, ist oft auf schlechte Planung zurückzuführen. Sie könnten mehr Essen zubereiten, als Sie essen können, bevor es schlecht wird. Oder kaufen Sie Zutaten, die Sie am Ende nicht verwenden.

Um fair zu sein, muss jeder von Zeit zu Zeit Essen wegwerfen. Manchmal vergessen wir die Lebensmittel, die hinten in unserem Kühlschrank vergraben sind … oder bekommen eine Packung Hühnchen, das drei Tage vor dem Verfallsdatum schlecht riecht (und verfluchen den Lebensmittelladen, der es uns verkauft hat). Aber wenn Sie regelmäßig Dinge wegwerfen, müssen Sie mehr vorausplanen.

Convenience ist auch eine große Ursache für unnötige Lebensmittelausgaben. Wenn Sie beschäftigt sind, ist es verlockend, an Fast-Food-Restaurants oder Dine-in-Restaurants anzuhalten. Sie sparen Zeit und müssen sich keine Gedanken über das Selbermachen machen.

Auch hier ist der gelegentliche Ausflug in eines dieser Restaurants keine große Sache. Aber übertreiben Sie es nicht. Auswärts zu essen ist pro Mahlzeit tendenziell teurer als die Zubereitung Ihrer eigenen Mahlzeiten (und Sie können auch ungesunde Lebensmittel wählen).

Wie man Ausgaben für verschwenderische Lebensmittel reduziert

Lebensmittel sind einer der einfachsten Orte, an denen Sie Ihre Ausgaben reduzieren können. Hier sind ein paar einfache Möglichkeiten, dies zu tun:

  • Planen Sie Ihre Mahlzeiten: Sie kaufen nur die Zutaten, die Sie brauchen, anstatt eine Reihe von Artikeln zu bekommen, die Sie möglicherweise nicht verwenden. Haben Sie oft keine Zeit zum Kochen? Bereiten Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus zu, um unter der Woche Zeit zu sparen.
  • Erstelle eine Liste, bevor du einkaufen gehst: Sobald Sie Ihren Essensplan haben, stellen Sie eine Einkaufsliste zusammen und halten Sie sich daran.
  • Kaufen Sie nicht mehr als Sie brauchen, nur weil es im Angebot ist: Es ist verlockend, zusätzliche Lebensmittel zu kaufen, wenn Sie einen niedrigeren Preis pro Einheit erhalten, aber Sie sparen kein Geld, wenn Sie am Ende mehr wegwerfen.
  • Verwenden Sie Ihren Gefrierschrank: Sie sind sich nicht sicher, ob Sie Lebensmittel verwenden, bevor sie ablaufen? Anstatt bis zur letzten Minute zu warten und zu riskieren, dass es schiefgeht, frieren Sie es einfach ein.
  • Legen Sie ein striktes Essensbudget fest: Es ist leicht, zu viel für Lebensmittel auszugeben, wenn Sie Ihre monatlichen Lebensmittelausgaben nicht begrenzt haben. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Essensbudget haben und überwachen Sie Ihre Kosten. Sie können auch ein Bankkonto speziell für Lebensmittel verwenden, damit Sie immer den Überblick über Ihre Ausgaben behalten.

Wenn Sie oft auswärts essen, weil Sie nicht gerne kochen, suchen Sie online nach Rezepten mit Zutaten, die Ihnen schmecken. Für viele Gerichte müssen Sie kein Meisterkoch sein, und wenn Sie wissen, wie man ein paar Grundnahrungsmittel zubereitet, können Sie der Versuchung widerstehen, für Fast Food anzuhalten oder einen Lieferservice zu bestellen.

Entfernen Sie das Fett von Ihrer Essensrechnung

Nach einer Hausrate sind Lebensmittel eine der größten Ausgaben, die die Verbraucher haben, und zu viele verschwenderische Ausgaben können diese Lebensmittelkosten in die Höhe schnellen lassen. Indem Sie einige einfache Anpassungen an Ihren Essgewohnheiten vornehmen, könnten Sie Ihre Ersparnisse viel einfacher steigern.