Budgetfreundliche Heimtrainings:Erreichen Sie Fitness, ohne die Bank zu sprengen

In letzter Zeit murmele ich darüber, wieder in Form zu kommen. Ich möchte langsam fit werden. Der Trick besteht darin, herauszufinden, wie es geht. Es hat viel Lektüre und viele Versuche gekostet, die Kontrolle über meine Finanzen zu erlangen, aber ich habe endlich eine gesunde Einstellung zum Geld erlangt. Nun hoffe ich, dass mir das auch mit der körperlichen Fitness gelingt . Aber wo soll ich anfangen?

Ein Ansatz wäre, das Problem einfach mit Geld anzugehen. Ich habe mir zum Beispiel Fitnessclubs angesehen; Sie bieten großartige Trainingsgeräte und Motivationskurse in einer Einrichtung. Aber sie kosten mehr, als ein sparsamer Kerl wie ich bezahlen möchte. (Ja, ich habe mir das YMCA und die örtlichen Gemeindezentren angesehen – es gibt nichts in der Nähe.)

Ich habe auch gegen den Drang gekämpft, ein neues Fahrrad zu kaufen. Der Redline 925 bringt mich zum Sabbern, aber möchte ich wirklich 800 Dollar für ein Fahrrad ausgeben? Was stimmt mit dem Fahrrad, das ich bereits besitze, nicht?

Wenn ich keinen Plan ausarbeitete, drohten mir große Ausgaben, also habe ich mich hingesetzt und eine Liste der kostenlosen oder kostengünstigen Fitnessalternativen erstellt, die mir zur Verfügung standen. Ich war überrascht, wie viele Trainingsgeräte ich bereits besitze:

• Wir haben vor über zehn Jahren eine NordicTrack-Skimaschine gekauft. Es wurde im Laufe seines Lebens nur sehr wenig genutzt.
• Ich habe ein einfaches Hantelset, das ich für einen Freund aufbewahre.
• Letzten Herbst verschenkten einige Nachbarn auf der Straße Trainingsgeräte, die sie nicht mehr benutzten. Sie gaben mir ein Heimfahrrad und ein „Gesundheitsfahrrad“, die ich beide den Hügel hinauf zu unserem Haus schleppte. Seitdem liegen sie ungenutzt im Lager.
• Während der Zusammenarbeit mit meinem Wellness-Trainer im letzten Frühjahr wurde mir ein gutes Paar Laufschuhe angepasst (und gekauft).
• Ich besitze zwei Fahrräder. Das erste ist ein Bianchi Volpe-Tourenrad von 1997, das ich vor zehn Jahren gekauft habe. Ich bin zwischen 1998 und 1999 ein paar tausend Meilen damit gefahren, aber seitdem wurde es vernachlässigt. Ich habe auch ein altes Mountainbike repariert, das mir mein Cousin geschenkt hat, damit ich es sozusagen als „Pendler“ nutzen kann. Ich benutze es, um Besorgungen zu erledigen.
• Wir haben eine Vielzahl von Sportgeräten:mehrere Fußbälle, Baseballhandschuhe, Golfschläger, Racquetball-Sachen, einen Frisbee und ein Springseil.
• Wir besitzen Dance Dance Revolution für die Wii.
• Ich habe ein gutes Paar Wanderschuhe und kilometerlange tolle Wanderwege rundherum.

Wenn ich mir die Liste der Fitnessgeräte ansehe, die ich bereits besitze, kommt es mir lächerlich vor, Geld für den Eintritt in ein Fitnessstudio zu zahlen. Das habe ich schon ein Fitnessstudio. Klar, ich habe kein Laufband, keinen Crosstrainer und auch kein ausgefallenes Hantelset, aber ich habe genug, um loszulegen. Ich habe diese Ausrüstung bereits bezahlt – ich könnte sie genauso gut nutzen!

Es scheint auch verrückt, ein neues Fahrrad zu kaufen. Ich habe zwei Fahrräder! Was würde ich mit einem Dritten machen, den ich ohnehin nicht machen kann? Stattdessen holte ich mein Tourenrad aus dem Lager. Es war in einem traurigen Zustand, also zahlte ich dem örtlichen Fahrradladen ein paar hundert Dollar für eine Generalüberholung. Es tut weh, dieses Geld auszugeben, aber wenn es ausreicht, um mich wieder auf den Weg der körperlichen Fitness zu bringen, ist es die Kosten wert. Eine gute Gesundheit zahlt sich auf lange Sicht aus.

Und wissen Sie was? Es ist fantastisch, wieder unterwegs zu sein. In der letzten Woche habe ich ungefähr 40 Meilen zurückgelegt. Das ist nicht viel, aber es ist ein Anfang. Es ist, als würden Sie Ihre ersten 40 US-Dollar in einem Notfallfonds sparen. Sie sparen nach und nach und haben schließlich 2.000 $ beiseite gelegt. Bis zum Ende des Sommers hoffe ich, 2.000 Meilen mit dem Fahrrad zurückgelegt zu haben. (Oder mehr!)

Ich sehe aus wie der größte Idiot der Welt. Aber ich bin auf meinem Fahrrad!

Weitere Informationen zu diesem Thema:

• Sparsam fürs Leben:Kostenlos trainieren oder Mitgliedschaft im Fitnessstudio?
• Der einfache Dollar:Durch Bewegung in sich selbst investieren
• Kommentar zum Konsumverhalten:10 Dinge, die Ihnen Ihr Fitnessstudio nicht sagen wird

Oh ja – ich habe mich bei We Endure angemeldet , ein soziales Trainingsprotokoll, mit dem Sie Ihre Fortschritte bei verschiedenen Ausdauersportarten (z. B. Radfahren, Laufen und Schwimmen) verfolgen können. Hier ist mein Profil. Ich habe außerdem eine „Get Fit Slowly“-Gruppe gegründet, der Sie gerne beitreten können (auch wenn Sie „Get Fit Slowly“ nicht lesen). Je mehr, desto besser!

J.D. Roth

Im Jahr 2006 gründete J.D. „Get Rich Slowly“, um seinen Weg aus der Schuldenlast zu dokumentieren. Mit der Zeit lernte er, wie man spart und investiert. Heute hat er es geschafft, den Vorruhestand zu erreichen! Er möchte Ihnen helfen, Ihr Geld – und Ihr Leben – zu meistern. Keine Betrügereien. Keine Spielereien. Nur kluge Geldberatung, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.

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