9 Wege, wie Senioren, die zu Hause arbeiten, die Work-Life-Balance meistern können

Du bist im Ruhestand, aber vielleicht möchten Sie Ihr altes Geschäft noch weiterführen. Oder vielleicht lieben Sie Beratung, oder Sie möchten etwas mehr Geld, oder Sie mögen es nicht, zu viel Leerlauf zu haben. Egal aus welchem ​​Grund, Die Arbeit von zu Hause aus kann für Rentner eine großartige Möglichkeit sein, ein Einkommen zu erzielen, ohne dem täglichen Pendeln und der täglichen Arbeit eines traditionellen 9-to-5 ausgesetzt zu sein.

Remote-Arbeit kann sehr lohnend sein und sogar Spaß machen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihre Work-Life-Balance halten können, während Sie im Ruhestand von zu Hause aus arbeiten.

1. Suchen Sie nach einem flexiblen Zeitplan

Einer der großen Vorteile des Ruhestands besteht darin, tun zu können, was Sie wollen, wann du willst. Verlieren Sie das nicht ganz, indem Sie am Ende einen starren Arbeitsplan haben. Sicher, Sie müssen manchmal für Ihre neuen Arbeitgeber oder Kunden da sein, aber stellen Sie sicher, dass Sie die Flexibilität haben, sich Zeit für die Dinge zu nehmen, die Ihnen am wichtigsten sind.

2. Fangen Sie klein an

Es kann verlockend sein, gleich in einen neuen Job zu springen. Jedoch, Von zu Hause aus zu arbeiten ist etwas anderes, als in einem Unternehmen zu arbeiten. Wenn Sie es noch nie getan haben, Es kann zunächst überwältigend sein, selbstbestimmt zu sein und so viel Zeit allein zu verbringen.

Wenn Sie denken, dass Sie von zu Hause aus arbeiten möchten, Beginnen Sie damit, ein oder zwei Projekte zu übernehmen, oder ein paar Stunden pro Woche arbeiten. Wenn es Ihnen gefällt und Sie noch all die anderen Dinge tun können, die Sie mit Ihrem Ruhestand machen möchten, Sie können nach einem dauerhafteren Gig suchen.

3. Nimm dir Zeit für die Familie

Viele Rentner schaffen den Sprung in den Ruhestand zumindest teilweise, damit sie mehr Zeit mit ihren Familien verbringen können. Wenn du das bist, Stellen Sie sicher, dass Ihr neuer Job diese Zeit nicht unterbricht. Auch wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, es ist wichtig, Kinderbetreuungspflichten oder Familientage frühzeitig in den Kalender zu setzen, und stellen Sie sicher, dass Ihr neuer Arbeitgeber weiß, dass Sie zu diesen Zeiten nicht verfügbar sind. Sie können Ihre Familie an erster Stelle behalten, auch wenn Sie wieder arbeiten gehen. (Siehe auch:9 Anzeichen dafür, dass Ihre Work-Life-Balance nicht stimmt)

4. Trennen Sie sich vom Strom

Ob alt oder jung, Es ist leicht, in das Internet hineingezogen zu werden. Vielleicht surfen Sie auf Facebook nach Bildern Ihrer Enkel, auf Pinterest nach Dekorationsideen suchen, oder sich in einem Meer von YouTube-Videos verirren.

Online verbrachte Zeit ist oft kaum mehr als eine Ablenkung. Letzten Endes, Es ist nicht sehr befriedigend, und es führt Sie oft von den Dingen weg, die Sie wirklich tun wollen oder müssen. Begrenzen Sie Ihre Online-Zeit, vor allem, wenn Sie nicht arbeiten, So können Sie sich wirklich auf die Menschen und die Erfahrungen um Sie herum einlassen. Wenn Sie den ganzen Tag an Ihrem Schreibtisch kleben, Sie werden Ihren Ruhestand wahrscheinlich nicht in vollen Zügen genießen.

5. Urlaub im Voraus planen

Einige Rentner gehen mit Reiseabsicht in den Ruhestand. Sie können dies weiterhin tun, während Sie von zu Hause aus arbeiten. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Urlaub frühzeitig in den Kalender aufnehmen, damit Ihr Arbeitgeber weiß, wann Sie nicht verfügbar sind. Dies trägt dazu bei, dass Sie die freie Zeit haben, die Sie brauchen, um Ihre Reise voll und ganz zu genießen. auch wenn Sie gleich wieder arbeiten müssen, wenn Sie nach Hause kommen.

6. Übung

Durch Bewegung fühlen wir uns besser. Es bringt das Blut zum Fließen und hilft, unsere Stimmung zu heben. Beides wird Ihnen helfen, das Gefühl zu haben, dass Ihr Leben im Gleichgewicht ist. Wenn Sie sich Zeit für Bewegung nehmen, du nimmst dir zeit für dich. Sie priorisieren auch Ihre Gesundheit, Sport kann Ihnen helfen, länger zu leben und viele der körperlichen Probleme zu vermeiden oder zu minimieren, die Menschen im Ruhestand plagen. (Siehe auch:7 intelligente Möglichkeiten, in Ihre Gesundheit zu investieren)

7. Meditieren

Nimm dir Zeit zum Meditieren. Mach den Kopf frei. Wenn Sie keine Meditation mögen, Besorge dir ein Tagebuch und verbringe jeden Tag ein paar Minuten damit, deine Gedanken aufzuschreiben. Wenn Sie sich diesen Raum geben, können Sie sich daran erinnern, was Ihnen wichtig ist. und dass Ihre angegebenen Prioritäten in Ihrem wirklichen Leben tatsächlich Priorität haben. Es gibt Ihnen auch die geistige Klarheit, um sich während der Arbeit voll und ganz auf die Arbeit einzulassen, und mit anderen Menschen und Dingen, wenn Sie außerhalb der Arbeit sind. (Siehe auch:6 Meditationsalternativen für Menschen mit beschäftigten Köpfen)

8. Gehen Sie jede Stunde

Wenn du auf der Uhr bist, stellen Sie sicher, dass Sie in Bewegung bleiben. Stehen Sie jede Stunde auf und machen Sie einen kurzen Spaziergang, auch wenn es nur den Flur entlang und zurück geht. Damit werden nicht nur die Gefahren einer sitzenden Lebensweise bekämpft, aber es hilft dir auch, fokussiert zu bleiben.

9. Planen Sie Zeit ein, um etwas zurückzugeben

Wenn eines Ihrer Ruhestandsziele darin bestand, der Gemeinschaft etwas zurückzugeben, Seien Sie versichert, dass Sie dies weiterhin tun können, während Sie von zu Hause aus arbeiten. Machen Sie Freiwilligenarbeit zu einer Priorität, indem Sie sie in Ihrem Kalender planen. frei bekommen oder Ihre Kundenliste für den Tag löschen, und helfen, wie und wo immer Sie wollen. Zurückgeben wird ein Gefühl der Erfüllung bieten, und es wird Sie auch an die Dinge erinnern, die wirklich wichtig sind. (Siehe auch:9 unerwartete Vorteile von Freiwilligenarbeit)