Das japanische Budgetierungssystem, das Ihr Leben verändern wird

Heutzutage gibt es Dutzende von Budgetierungs-Apps:Mint, EveryDollar, YNAB und PocketGuard, um nur einige zu nennen. Während sie Komfort und Unmittelbarkeit bieten, ist es schwer, sich nicht losgelöst zu fühlen, wenn eine Maschine Ihr Geld für Sie verwaltet.

Trotz all der modernen Technologie, die uns heute hilft, unser Leben einfacher zu leben, funktioniert eine erprobte und wahre japanische Budgetierungstechnik aus dem Jahr 1904, weil sie keine Technologie beinhaltet. Nur ein Bleistift, ein Blatt Papier und eine Auszeit, die Sie dem Nachdenken über Ihre persönlichen Finanzen widmen. Es heißt Kakeibo (übersetzt in „Haushaltsbuch“) und ist eine überraschend einfache Idee, die Ihnen helfen kann, Ihr Budget zu verbessern. Vor allem, wenn diese Apps es nicht schaffen.

Die Kraft des Stifts

Waren Sie schon einmal beim Autokauf und wurden vom Verkäufer gebeten, den Preis, den Sie zu zahlen bereit wären, auf ein Stück Papier zu schreiben? Vielleicht wollten Sie einfach nur eine Spritztour in einem Cabrio-Mustang machen. Aber sobald Sie diese Zahl notiert haben, haben Sie eine Verpflichtung zum Kauf verspürt. Als hättest du einen Vertrag mit dir selbst abgeschlossen.

Forscher haben lange das Phänomen untersucht, das passiert, wenn eine Person Wörter und Zahlen mit ihrer eigenen Hand zu Papier bringt. Eine in Psychological Science veröffentlichte Studie ergab, dass Schüler, die Notizen auf Papier machten, bei tiefgehenden konzeptionellen Fragen besser abschnitten als Schüler derselben Klasse, die Notizen auf ihren Laptops machten.

Schreiben ist ein meditativer und achtsamer Akt, der Sie dazu zwingt, nicht nur tiefer über das geschriebene Thema nachzudenken, sondern sich auch für das, was Sie geschrieben haben, verantwortlich zu fühlen. Aus diesem Grund sind Bullet Journaling und Mindfulness Journaling in den letzten Jahren immer beliebter geworden, wobei letzteres mit einer besseren geistigen und körperlichen Gesundheit in Verbindung gebracht wird.

Wie kakeibo bei der Budgetierung helfen kann

Kehren wir ins Jahr 1904 zurück. Kakeibo wurde von Hani Motoko, Japans erster Journalistin, als eine Möglichkeit für Hausfrauen geschaffen, die Finanzen ihres Haushalts mithilfe eines gründlichen Hauptbuchs zu verwalten.

Die Methode ist einzigartig, weil sie großen Wert auf Achtsamkeit durch den Akt des Schreibens legt, indem sie Tagebuch und aufschlussreiche Fragen verwendet, um Ihnen zu helfen, nicht nur Ihre Ausgaben im Auge zu behalten, sondern zu verstehen, warum Sie möglicherweise so viel ausgeben, wie Sie es überhaupt tun.

Dazu müssen Sie sich vier grundlegende Fragen stellen und die Antworten natürlich in einem Tagebuch aufschreiben (Kakeibo-Planer sind online verfügbar, aber Sie können immer ein einfaches Notizbuch verwenden):

• Wie viel Geld müssen Sie ausgeben?

• Wie viel möchten Sie sparen?

• Wie viel geben Sie aus?

• Wie können Sie sich im nächsten Monat verbessern?

Außerdem kategorisieren Sie Ihre Ausgaben in eine von vier Kategorien:

• Bedürfnisse:Dies sind die Dinge, ohne die Sie nicht leben können, wie Lebensmittel oder Benzin.

• Wünsche:Einkäufe, die Ihnen Spaß machen, die Sie aber nicht brauchen, wie Essen zum Mitnehmen oder eine neue Sonnenbrille.

• Kultur:Bereichernde oder unterhaltsame Erlebnisse, wie Museumsbesuche oder TV-Abonnements.

• Unerwartet:Ausgaben, die Sie nicht erwartet haben, wie ein Arztbesuch oder Autoreparaturen.

Dies wird Ihnen helfen, Ihre Ausgaben aus der Vogelperspektive zu betrachten. Wenn es Ihnen wichtig ist, mehr Geld zu sparen, können Sie leicht Bereiche Ihres Budgets erkennen, die Sie daran hindern.

Aufzeichnung Ihres Weges zu finanzieller Gesundheit

Um mit kakeibo loszulegen, schreibst du zunächst auf, wie viel du ausgeben musst, basierend auf deinem monatlichen Einkommen und deinen Fixausgaben. Ziehen Sie einfach Ihre Fixkosten von Ihrem Einkommen ab, und der übrige Betrag ist Ihr Taschengeld. Legen Sie dann fest, wie viel Geld Sie monatlich sparen möchten. (#Protip:Das Einbeziehen von Ersparnissen als Fixausgabe kann Ihnen helfen, Mehrausgaben zu vermeiden und Ihr Ziel zu erreichen!)

Als nächstes kommt der mühsame oder lustige Teil, je nach Ihrem Persönlichkeitstyp:Schreiben Sie alles auf, was Sie kaufen (idealerweise, während Sie gerade dabei sind, es zu kaufen). Es ist eine mühsame Arbeit und am Ende der ersten Woche könnten diese Budgetierungs-Apps verlockend aussehen. Wenn Sie jedoch mit der Zeit dabei bleiben, sollte es zur Gewohnheit werden und Sie werden beginnen, die Gründe für Ihre Ausgaben zu verstehen.

Die Netflix-Show „Tidying Up with Marie Kondo“ verwendet die gleiche Philosophie wie Kakeibo, um Haushalte aufzuräumen, indem sie fragt, ob es dem Besitzer Freude bringt. Wenn es um Ihre Ausgaben geht, kann es aufschlussreich sein, zu erkennen, dass viele der Dinge, die Sie kaufen, zu einem vorübergehenden Ansturm und schließlich zum Absturz führen können, wenn Sie sich über Geld Gedanken machen. Ihr hart verdientes Geld sollten Sie zum größten Teil nur für Dinge ausgeben, die Ihnen dauerhaft Freude bereiten.

Sarah Harvey, eine Mitarbeiterin von CNBC, stellte sich diese Fragen, bevor sie Käufe tätigte, während sie Kakeibo praktizierte (lesen Sie hier ihre Geschichte über achtsame Ausgaben):

• Kann ich ohne diesen Artikel leben?

• Kann ich mir das aufgrund meiner finanziellen Situation leisten?

• Werde ich es tatsächlich verwenden?

• Habe ich den Platz dafür?

• Wie bin ich überhaupt darauf gekommen? (Habe ich es in einer Zeitschrift gesehen? Bin ich darauf gestoßen, nachdem ich aus Langeweile in einen Geschenkeladen gegangen bin?)

• Wie ist mein emotionaler Zustand im Allgemeinen heute?

• Wie fühle ich mich beim Kauf und wie lange wird dieses Gefühl anhalten?

Bewertung Ihrer Leistung

Nach jedem Monat, in dem Sie jeden Einkauf dokumentieren, berechnen Sie das ausgegebene Geld in jeder Kategorie sowie das insgesamt ausgegebene und gesparte Geld. Dann stellst du dir weitere Fragen. Haben Sie Ihre Ziele erreicht? Welche bewussten Entscheidungen haben Sie getroffen, um sie zu erreichen? Wenn Sie sie nicht erreicht haben, was hat Sie daran gehindert? Wie können Sie es nächsten Monat besser machen? Es ist wichtig, bei der Beurteilung ehrlich zu sein, ohne sich über verpasste Ziele zu ärgern.

Achtsamkeit ist der wichtigste Teil von Kakeibo, daher lohnt es sich, viel Zeit für diesen Teil des Prozesses aufzuwenden.

Kakeibo liefert möglicherweise keine sofortigen Ergebnisse, aber es kann die Art und Weise, wie Sie über Ihre Finanzen denken und diese verwalten, im Laufe der Zeit verbessern. Wenn Sie jemand sind, für den Budgetierungs-Apps nicht funktioniert haben, wäre es einen Versuch wert, diese Finanzverwaltungsmethode auszuprobieren.

Hast du Kakeibo probiert? Twittern Sie uns @Kasasa, um uns Ihre Geschichte zu erzählen!