Der schnellste „Hack“ zum Glück

Wir alle behaupten, wir wollen Glück. Wir wollen das Glück „hacken“. Und doch, viele von uns sind unglücklich.

Wir beschweren uns ständig. Wir kämpfen mit Familienmitgliedern. Wir spielen schmutzige Büropolitik mit Kollegen. Wir schreien und schreien andere Autofahrer im Verkehr an. Wir werfen zufälligen Leuten auf der Straße wertende Blicke zu.

"Brunnen, nicht ich! Ich mache das Zeug nicht."

Ja, Sie machen. Wieso den? Weil du ein Mensch bist. Ich tue es auch.

Suchen, wir alle wissen, wie man ein glückliches Leben führt. Die Formel für Glück ist kein Geheimnis.

Wir alle kennen das Geld, Status, Ruhm, oder Respekt macht uns nicht glücklich. Fröhlichkeit ist eine Geisteshaltung. Es ist etwas, das kommt und geht.

Wie ich Glück hacke

Ich bin in diesen Dingen immer ehrlich. An manchen Tagen fühle ich mich nicht glücklich. Ich will mehr. Ich denke, das ist eine universelle Eigenschaft bei Menschen mit hohen Leistungen. Und wenn Sie dies lesen, Sie sind in dieser Kategorie.

Es besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie gerade etwas verfolgen. Was ist es? Lass mich raten.

• Sie möchten ein Haus kaufen?
• Such dir eine neue Arbeit? Vielleicht eine Beförderung?
• Sie wollen ein Unternehmen gründen und Freiheit erlangen?
• Oder möchten Sie Ihr Geschäft ausbauen?
• Mehr Follower in den sozialen Medien bekommen?
• Ein neues Auto kaufen?
• Niederlassen? Kinder bekommen?
• In ein bestimmtes Restaurant gehen?
• In ein anderes Land reisen?

Die Liste der menschlichen Wünsche ist nicht so lang. Die meisten von uns streben danach, die gleichen Dinge zu erreichen. Wir sind einfache Wesen. Aber wissen Sie, was wir auch sind?

Undankbar.

Jep. Wir sind. Deshalb zeigen wir die Verhaltensweisen, die ich zu Beginn dieses Artikels erwähnt habe. Wenn du dankbar bist, warum solltest du dich beschweren, Rechts?

Ich mag es niemandem die Schuld zu geben. Und ich hasse es, mit dem Finger auf etwas oder jemanden zu zeigen und zu sagen:"es ist deine Schuld!"

Aber seien wir ehrlich. Wir, als Gesellschaft, sind undankbare kleine Idioten. Es ist an der Zeit, das zu ändern.

Dankbarkeit ist der wahre Hack, den Sie suchen

Wir alle wollen glücklich aufwachen. Geh glücklich zur Arbeit (und bleib glücklich .) während arbeiten). Und komme glücklich zu einer dankbaren Freundin/einem Freund/Ehepartner nach Hause.

Brunnen, das kannst du alles haben. Sei dankbar. Und wissen Sie, was der wahre Hack ist? Wenn du dankbar bist, Sie fühlen sich nicht nur besser, Sie haben auch ein besseres Leben.

Gute Dinge kommen zu denen, die schätzen, was sie haben. Niemand hat es besser gesagt als Oprah Winfrey:

Umgekehrt, wenn du nicht schätzt, was du hast oder was die Leute für dich tun, du wirst bitter und nachtragend. Sie verdrängen die positiven Menschen. Und Sie werden sich nur mit einem Haufen anderer undankbarer Menschen umgeben.

Wenn du mich fragst, Das ist das Rezept für das schlimmste Leben, das es gibt.

„Was ist, wenn Menschen in meinem Leben undankbar sind?“

Versuchen Sie ihnen mitzuteilen, warum Dankbarkeit wichtig ist. Aber versuch es nicht überzeugen sie, weil die Leute nie zuhören. Wir ändern uns nur, wenn wir den Wunsch haben, uns zu ändern.

Schauen Sie sich nur an, wie all diese Inhalte zur Selbstverbesserung funktionieren. Niemand ändert sein Leben nur wegen eines Artikels. Nein, Sie ändern sich, weil Sie einen Wunsch haben. Und ein Artikel, Buchen, oder Video könnte als Funke dienen.

Ich kann Millionen von Artikeln schreiben, aber manche Leute werden sich nie ändern. Das habe ich auch aus der Nähe gesehen.

Meine letzte Beziehung hat nicht geklappt, weil meine Freundin für die Dinge in ihrem Leben nicht dankbar war. Wir waren zu unterschiedlich. Sie hat sich während der Zeit, in der wir zusammen waren, etwas verändert. Aber dennoch, Wir hatten eine andere Perspektive auf die Welt.

Es gibt einen Preis, den du dafür zahlst, das Leben auf eine bestimmte Art und Weise zu leben. Die meisten Menschen haben keine Lebensphilosophie. Dass Auch kommt mit einem preis.

Aber ich werde nicht von meinen Grundwerten abweichen. Es ist viel besser, Leute zu finden, die die gleichen Werte wie Sie teilen. Es ist eine Verschwendung Ihrer Bemühungen, auch nur zu versuchen, andere zu inspirieren, sich zum Besseren zu verändern. In der Tat, es ist naiv.

Suchen, Ich nehme das nicht auf die leichte Schulter. Die Qualität Ihres eigenen Lebens steht auf dem Spiel. Ja, Ich helfe meinem Nachbarn. Mir geht es darum.

Aber ich lasse keine undankbaren Menschen in mein Leben. Aus diesem Grund habe ich mich von Familienmitgliedern und Freunden entfernt. Vielleicht sehe ich sie ein- oder zweimal im Jahr. Aber ich habe keine Verbindung zu ihnen. Sie werden dich nur runterziehen. Stattdessen, geh hinauf.

Das Leben ist wunderschoen. Behandeln Sie jede Mahlzeit, die Sie essen, wie die beste Mahlzeit, die Sie je hatten. Schätze die Menschen in deinem Leben. Sag Danke. Denken Sie daran, dass sie die Dinge, die sie tun, auch NICHT tun können. Egal wie wenig andere für dich tun, zahlen sie mit GROSSER Wertschätzung zurück.

Schätze deinen Uber-Fahrer. Oder die Flugbegleiterin, die Ihnen eine Diät-Cola serviert. Bedanken Sie sich bei Ihrem Chef.

Und am wichtigsten, schätzen, wo Sie im Leben stehen. Du bist lebendig. Danke deinen Eltern, dass sie für dich da sind. Und wenn sie nicht da wären, danke ihnen, dass sie dich zu einem unabhängigen Erwachsenen gemacht haben.

In all meinen Jahren des Lesens und Redens über das gute Leben, Ich habe noch nie etwas gesehen, das einen größeren Einfluss auf unsere Lebensqualität hat als Dankbarkeit.

Behandeln Sie es als Geheimnis. Es ist nicht nötig, anderen davon zu erzählen. Für manche Leute, es ist nie gut genug – egal was sie tun oder haben. Auf der anderen Seite, manche menschen haben keine erwartungen und schätzen alles, was auf sie zukommt.

Vermeiden Sie ersteres. Schätze letzteres.

Möchten Sie mehr erfahren? Hier ist ein Video mit weiteren Tipps: