Wie man jeden Tag 1% besser wird (eine Schritt-für-Schritt-Anleitung)

Möchten Sie das wahre Geheimnis kennen, um all die hohen Ziele zu erreichen, von denen Sie träumen? Du weißt, diese Ziele wie deine Schulden zu begleichen, 1 Million Dollar sparen, ein eigenes Geschäft gründen, oder ganztägig um die Welt reisen?

Das Geheimnis ist Konsistenz .

Es geht nicht darum, im Lotto zu gewinnen oder eine weltbewegende Veränderung in Ihrer Lebensweise vorzunehmen. Es geht darum, jeden Tag eine kleine Aktion zu unternehmen, die Sie Ihrem Ziel einen Schritt näher bringt. Dieses Konzept wird als kontinuierliche Verbesserung bezeichnet – und es geht darum, jeden Tag 1% besser zu werden.

Was Hollywood uns lehrt, um 1% besser zu werden

Wir sehen die Idee, „1% besser“ zu werden, in Hollywood die ganze Zeit – insbesondere in Filmmontagen.

Du weißt worüber ich rede…

Wir sehen Rocky Balboa durch die Straßen von Philadelphia rennen, Fleisch in einem Kühler schlagen, bis er der beste Boxer ist. Wir sehen Mulan eine Holzstange klettern, mit Pfeilen schießen, und Wassereimer einen Berg hochlaufen lassen, bis sie die beste Soldatin der Armee ist. Dann ist da noch das Wachsen des Karate-Kids und das Wachsen, bis er alle Tyrannen in der Schule vernichtet.

Es dauert normalerweise Monate (oder Jahre), um ihre Ziele zu erreichen. aber Hollywood rast in wenigen Minuten durch diese Szenen, weil sie irgendwie langweilig anzusehen sind.

Aber ehrlich gesagt, In diesen Montagen passiert die Magie. Hier konzentriert sich die Hauptfigur darauf, jeden Tag 1% besser zu werden, bis die Zeit schnell vorläuft und sie mega erfolgreich sind. Hier lernen sie, das Alltägliche zu meistern.

Was bedeutet es, 1% besser zu sein?

Jeden Tag 1% besser zu werden bedeutet, sich auf die eine kleine Aktion zu konzentrieren, die Sie heute ergreifen können, um Ihrem Ziel von morgen einen Schritt näher zu kommen. Es bedeutet, bei diesen kleinen Aktionen zu bleiben, Tag für Tag (auch wenn Sie nicht das Gefühl haben, dass sie arbeiten), weil Sie wissen, dass sie sich zu etwas Bedeutendem verbinden werden.

Anstatt sich auf ein riesiges, übergeordnetes Ziel, das unerreichbar scheint, Sie konzentrieren sich stattdessen auf Ihre alltäglichen Gewohnheiten. Sie sparen hier ein paar Dollar für Ihren Regentag-Fonds, zahlen Sie dort etwas mehr auf Ihre Kreditkarten, und machen Sie dort einen kurzen Spaziergang, bis sich all diese kleinen Aktionen summieren.

Dieser Prozess ist nicht sexy, es ist auch nicht berichtenswert. Aber es funktioniert und es hilft auch, Ihre Selbstdisziplin zu verbessern.

Die lebensverändernde Magie, jeden Tag 1% besser zu werden

1% besser zu werden ist am Anfang wirklich schwer zu quantifizieren. Sie beginnen damit, dass Sie heute in etwas 1% besser sind als gestern. Dann, Morgen, Sie sind bis zu 2%. Am nächsten Tag, Sie sind bis zu 3%. Eine Woche später, du bist bei 7%. Es ist nicht viel, aber es mischt sich im Laufe der Zeit zu etwas Wesentlichem.

Hier ist etwas Mathematik, um zu zeigen, was ich meine.

Nach den Regeln des Zinseszinses wenn Sie sich darauf konzentrieren, jeden Tag 1% besser zu werden, am Ende eines Jahres, Sie wären ungefähr 37,78-mal besser als zuvor (1,01 ³⁶⁵ =37,78).

Das ist 37-mal besser bei der Verwaltung Ihrer Finanzen, laufe diese Nebenbeschäftigung, um diese Gehaltserhöhung bitten, oder jedes andere Ziel, das Sie erreichen möchten.

Ziemlich mächtig, rechts?

Wie sieht es aus, jeden Tag 1% besser zu werden?

Hier sind einige Beispiele dafür, wie es für Ihre Finanzen aussehen kann, jeden Tag um 1 % besser zu werden. Ihre Gesundheit, und dein gesamtes Leben.

Für Ihre Finanzen

• Ein paar Dollar von jedem Gehaltsscheck nehmen und sparen
• Werfen Sie zusätzliche 20 US-Dollar für Ihre Schulden, wenn Sie sie haben
• Jeden Tag 10 Seiten eines persönlichen Finanzbuchs lesen
• Melden Sie sich für einen kostenlosen Finanzbildungskurs an

Für deine Gesundheit

• Einmal weniger essen gehen als letzte Woche
• 30 Minuten täglich trainieren
• Essen Sie etwas weniger verarbeiteten Zucker als letzte Woche
• Etwas mehr Wasser trinken
• Schlafen Sie gut (mindestens 7 bis 8 Stunden)

Für Ihr Leben und die Gesamtproduktivität

• Schreibe jeden Morgen etwas auf, wofür du dankbar bist
• Erstellen Sie eine Morgenroutine für Ihre Finanzen
• Entrümpeln Sie Ihr Leben
• Benachrichtigungen für Ihre E-Mail deaktivieren, sozialen Medien, und Textnachrichten
• Nimm dir täglich fünf Minuten Zeit, um dich mit jemandem zu verbinden, den du liebst

Wie man jeden Tag 1% besser wird

Nun, da Sie einige Beispiele dafür haben, wie es aussieht, jeden Tag um 1 % besser zu werden, Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie diese Praxis in Ihrem eigenen Leben umsetzen können.

1. Definieren Sie, was „besser“ für Sie bedeutet

„Besser“ sieht für jeden anders aus. Meine Vorstellung von „besser“ ist, finanziell unabhängig zu sein, ein florierendes Unternehmen zu besitzen, in dem ich die Freiheit habe, zu arbeiten, wann und wo ich will, 15 Meilen an einem einzigen Tag zu wandern, ohne das Gefühl zu haben, in der nächsten Woche vor Schmerzen zu sterben, und einen engen Freundeskreis zu haben, mit dem ich lachen und wachsen kann.

Wie sieht für Sie „besser“ aus? Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um sich Ziele zu setzen. Träumen Sie von Ihrem idealen Leben, indem Sie diese Fragen beantworten:

• Wie viel Geld haben Sie auf der Bank?
• Wo arbeitest du?
• Wie verbringst du deine Freizeit?
• Wie fühlst du dich?

2. Untersuche deine alten Gewohnheiten

Nachdem Sie definiert haben, was „besser“ für Sie bedeutet, Es ist an der Zeit, Ihre Gewohnheiten zu untersuchen, um herauszufinden, was funktioniert und was nicht.

Erinnern, 1% besser zu werden ist banal. Es erfordert, dass Sie jeden Tag kleine Aktionen ausführen, die wirklich einfach sind, ABER sind auch ganz einfach nicht machen.

Zum Beispiel, 20 Dollar zu sparen ist einfach. Aber es ist auch einfach, zusätzliche 20 US-Dollar im Laden auszugeben. Jeden Morgen 10 Seiten eines persönlichen Finanzbuchs zu lesen ist einfach. Aber es ist auch einfach, diese Zeit mit einer TV-Show zu füllen.

Es ist einfach, fünf Minuten beiseite zu legen, um ein Tagebuch darüber zu führen, wofür Sie dankbar sind. Aber es ist auch einfach, diese Zeit auf Instagram zu verbringen.

Untersuchen Sie Ihre Gewohnheiten und finden Sie heraus, welche kleinen Optimierungen Sie vornehmen können, um die Nadel in Richtung Ihrer Ziele zu bewegen.

3. Seien Sie geduldig und vertrauen Sie dem Prozess!

Wenn Sie sich darauf konzentrieren, jeden Tag 1% besser zu werden, Sie haben möglicherweise nicht das Gefühl, wirklich Fortschritte zu machen. Eines Tages wirst du sehr aufgeregt sein, auf deine Ziele hinzuarbeiten – sei es die Schuldentilgung oder das Erlernen einer zweiten Sprache. Und am nächsten Tag wachst du vielleicht auf und sagst:"Was ist überhaupt der Sinn?"

Aber der Schlüssel, um 1% besser zu werden, hängt davon ab, dass Sie bei diesen kleinen Aktionen bleiben, auch wenn Sie keine Lust dazu haben. Es hängt davon ab, dass Sie darauf vertrauen, dass Ihre Handlungen leise an Fahrt gewinnen und der Erfolg direkt unter der Oberfläche sprudelt.

Erinnern, Magie geschieht im Alltäglichen

Das Schöne daran, Erfolg zu haben, ist, dass Sie es nicht erreichen, indem Sie sich doppelt so viel Mühe geben oder eine grundlegende Veränderung in Ihrem Leben vornehmen. Sie konzentrieren sich einfach darauf, heute 1% besser zu sein als gestern.

Was Ihre Finanzen angeht, das sieht vielleicht so aus, als würdest du an deiner Geld-Denkweise arbeiten, einige finanzielle Ziele setzen, und einen verantwortlichen Partner zu finden, der Sie auf Ihrem Weg motivieren kann.

In nur einem Jahr, Sie werden 37-mal besser informiert sein, 37 mal finanziell sicherer, und 37-mal näher an Ihrem Traumleben als zuvor! Wie wär es damit?