Wie man Stress abbaut, wenn es um Geld geht

Wenn Sie dies lesen, Ihre Finanzen lassen sich wahrscheinlich in einem Wort zusammenfassen: Huch . Einiges davon könnte aus überwältigender Verantwortung kommen, während andere Elemente auf Fehltritte und Missverständnisse hinauslaufen können. In jedem Fall, Wir haben die Zahlen, und eine Mehrheit der Amerikaner ist heutzutage mit Geld nicht zufrieden.

Laut der neuesten Nationalen Finanzfähigkeitsstudie „Mehr als die Hälfte (53 Prozent) [der amerikanischen Erwachsenen] stimmt zu, dass sie sich Sorgen machen, wenn sie über ihre Finanzen nachdenken. und 44 Prozent empfinden es als stressig, über ihre Finanzen zu sprechen, Befragte im Alter von 18 bis 34 Jahren gaben das höchste Maß an Stress (63 Prozent) und Angst (55 Prozent) an." Wir bedauern unsere Studienschulden, Wir kämpfen ums Sparen, und wir spüren die Hitze nicht alle gleichmäßig – sowohl Minderheitengruppen als auch Frauen insgesamt tragen mehr von dieser emotionalen und materiellen Belastung.

Diese Nachricht muss dich nicht lähmen, obwohl. Eines der besten Dinge, die Sie für sich und Ihre Lieben tun können, ist, etwas Zeit und Mühe in Ihre eigene Finanzkompetenz zu investieren. Sie können nicht nur besser verstehen, wie Geld (insbesondere Ihr Geld) in der Welt funktioniert, Stress über Dinge wie Schulden, es kann Ihre goldenen Jahre erleichtern und Sie Ihrer Familie näher bringen.

Wir haben alle Angst vor unseren Finanzen – Geld ist ehrlich gesagt nur eine Horrorshow. Aber finanzielle Bildung muss nicht einschüchternd sein. Brechen Sie Ihre Fragen in die kleinsten Teile auf und holen Sie sich bei Bedarf Hilfe von einem Experten. Das Auffrischen Ihres Know-hows hat noch eine gute Seite:Sie sind besser gerüstet, Wohlstand zu erkennen, wenn Sie ihn sehen.