Diese einfache Änderung hat meine Lebensmittelrechnungen um 20 Dollar pro Woche gekürzt – trotz Inflation

Angesichts der steigenden Kosten war dies eine notwendige Änderung .

Schlüsselpunkte

• Die Inflation zwingt viele Verbraucher, mehr für Lebensmittel auszugeben.
• Indem ich die Art und Weise, wie ich Lebensmittel einkaufe, anpasse, kann ich selbst bei höheren Supermarktpreisen weniger ausgeben.

Als Mutter kleiner Kinder mit einem Vollzeitjob habe ich unter der Woche nur begrenzt Zeit zum Kochen. In der Vergangenheit bestand meine Lösung für die Ernährungsbedürfnisse meiner Familie darin, auf dem Rückweg, nachdem ich meine Kinder zur Schule gebracht hatte, am Supermarkt vorbeizuschauen (ich komme tatsächlich auf meinem Fußweg am Lebensmittelgeschäft vorbei, also ist es super praktisch), vorbeizuschauen , und besorgen Sie Zutaten für das Essen an diesem Abend.

Tatsächlich bin ich bis vor kurzem drei- oder viermal pro Woche in den Supermarkt gegangen, um Lebensmittel für ein oder zwei Tage einzukaufen. Da ich den Laden zu Fuß besuchte, musste ich mich auf meine Einkäufe beschränken, um sicherzustellen, dass ich sie nach Hause tragen konnte. Außerdem fand ich es ehrlich gesagt schwierig, mich aus ernährungsbezogener Sicht auf mehr als einen Tag gleichzeitig zu konzentrieren.

Aber als die Lebensmittelpreise letztes Jahr zu steigen begannen, wurde mir klar, dass ich dieses System wahrscheinlich ändern und eine neue Einkaufsstrategie für Lebensmittel annehmen musste. Anstatt mehrmals pro Woche einzukaufen, habe ich in den letzten Monaten versucht, mich auf einen großen Einkaufsbummel zu beschränken. Und es hat meine Lebensmittelausgaben tatsächlich erheblich gesenkt.

Mehr organisiert zu sein zahlt sich aus

Wie viele berufstätige Mütter bin ich während der Arbeitswoche ständig beschäftigt und erschöpft, daher bin ich nicht immer so inspiriert, mich hinzusetzen und Mahlzeiten zu planen – oder zumindest ich war nicht bis vor kurzem so inspiriert, das zu tun. Aber letztes Jahr bemerkte ich, dass unsere Supermarktrechnungen aus dem Ruder liefen. Und während das zum Teil mit der Inflation zu tun hat, lag es zum Teil daran, dass ich nicht effizient Lebensmittel eingekauft habe.

Daher habe ich einen neuen Ansatz gewählt, der aus Sparperspektive besser funktioniert. Heutzutage planen mein Mann und ich unsere Mahlzeiten und Lebensmitteleinkäufe im Voraus und machen einen großen Lebensmitteleinkauf pro Woche. Durch diesen Ansatz können wir mehr Massenartikel kaufen und Impulskäufe im Supermarkt vermeiden. Und bisher sparen wir etwa 20 US-Dollar pro Woche – selbst bei so hohen Lebensmittelkosten.

Das soll jetzt nicht heißen, dass wir nie müssen während der Woche wieder in den Laden gehen, um den Vorrat aufzufüllen. Wir könnten zum Beispiel Gemüse und Obst kaufen, wenn wir an einem Montag einen großen Einkaufsbummel machen, nur um einige dieser Artikel bis Donnerstag oder Freitag wieder auffüllen zu müssen. Aber unsere Hauptsache Der Einkaufsbummel findet jetzt einmal in der Woche statt, und weil wir gut darin waren, uns an unsere Listen zu halten, anstatt Artikel aus einer Laune heraus zu kaufen, konnten wir Einsparungen erzielen.

Eine gute Gewohnheit, die es zu bewahren gilt

Früher dachte ich, dass ich mehr Zeit sparen würde, wenn ich mehrmals pro Woche in den Supermarkt gehe, anstatt eine ganze Stunde damit zu verbringen, die Lebensmittel einer Woche aufzuladen. Aber tatsächlich habe ich festgestellt, dass diese neue Methode mir Zeit spart. Indem ich mich an eine Liste halte, bin ich während dieser längeren Einkaufstour wirklich konzentriert, sodass ich insgesamt weniger Zeit mit dem Einkaufen von Lebensmitteln verbringe als früher.

Ebenso wichtig ist, dass es schön ist, die Woche mit dem Wissen anzugehen, welche Mahlzeiten ich auf den Tisch bringen werde, anstatt sie nur zu beflügeln. Und wenn meine Kinder auf dem Weg zur Schule fragen, was es zum Abendessen gibt, ist es schön, eine Antwort zu haben, die nicht „Ich weiß nicht“ lautet.

Heutzutage sieht sich meine Familie, wie viele Familien, allgemein mit höheren Lebenshaltungskosten konfrontiert. Das schränkt unsere Möglichkeiten ein, unsere Ersparnisse zu erhöhen, und hat uns dazu veranlasst, unser Budget zu überdenken. Indem ich meine Herangehensweise an Lebensmitteleinkäufe geändert habe, ist es mir gelungen, unsere Ausgaben geringfügig zu reduzieren. Und obwohl 20 US-Dollar pro Woche kein lebensverändernder Betrag sind, war es hilfreich, die Kosten unserer anderen gestiegenen Rechnungen auszugleichen.