Wie ich meine Angst vor dem Coronavirus anspreche

Angst ist ein komplexes Gefühl. Es kann uns helfen oder uns verletzen. Normalerweise schreibe ich über den letzteren Effekt.

Die meisten von uns leben mit unnötiger Angst und sorgen sich um die Zukunft oder Vergangenheit. Wir neigen dazu, zu viel nachzudenken und uns von Angst lähmen zu lassen. Infolge, wir werden wütend, traurig, deprimiert, und vermisse den gegenwärtigen Moment.

Aber Angst ist auch nützlich. In diesem Artikel, Ich teile, wie ich mit der Angst vor COVID-19 umgehe, oder das, was jeder das Coronavirus nennt. Beginnen wir mit einer Frage, die die Leute in den letzten Wochen beschäftigt hat.

"Muss ich mir wegen des Coronavirus Sorgen machen?"

Wenn das jetzt nicht klar ist, Die Antwort ist ja. Die WHO hat es sogar zur Pandemie erklärt. Menschen, die sagen, dass sie sich keine Sorgen machen, lügen entweder oder es fehlt ihnen an Selbstbewusstsein. Wieso den? Zunächst, Es ist klar, dass dieses Virus nicht wie eine harmlose Erkältung ist. Die meisten Leute, die darüber schreiben, tun es aus medizinischer oder politischer Sicht. Ich bin kein Experte. Aber genau wie du, Ich bin vom Coronavirus betroffen.

Was ich weiß ist, dass es eine Bedrohung ist. Wenn nicht, Führer auf der ganzen Welt reagierten nicht so. Italien hat das ganze Land abgeriegelt, die USA haben europäische Reisende verboten, die NBA ist gesperrt, und so weiter. Der Alltag kommt quasi zum Erliegen.

Das will keiner. Und doch, es passierte. Wieso den? Denn Experten kennen die wahre Bedrohung durch das Coronavirus nicht. Die Zukunft wird zeigen, aber es scheint, als ob die Führer die richtigen Entscheidungen treffen.

Wenn ich von Nicht-Experten Dinge sagen höre wie „Es ist wie eine Grippe“ und „Ich habe keine Angst vor einer Erkältung“, Am liebsten würde ich ihnen ins Gesicht schlagen. Zu diesen egoistischen Arschlöchern sage ich: Deine Immunsystem könnte mit dem Coronavirus umgehen, aber Millionen von Menschen mit schwachem Immunsystem könnten nicht überleben.

In der Tat, Das habe ich letzte Woche einem Bekannten gesagt. Er war beleidigt, weil ich ihn herausgerufen habe. Die Wahrheit ist:Menschen, die sich keine Sorgen über COVID-19 machen, fehlt es an emotionaler Intelligenz. Das sind keine Leute, die ich als Freunde oder Kollegen haben möchte. Heute, Derselbe Typ kam zu mir zurück und sagte, er sei jetzt besorgt.

Angst macht wachsam

Die Angst, die dieses Coronavirus auslöst, ist in unser aller Interesse. Inzwischen, jeder Führer der Welt trifft Vorkehrungen. Menschen werden gebeten, von zu Hause aus zu arbeiten, auch wenn sie sich gut fühlen. Und die meisten Regierungen fordern die Menschen auf, zu Hause zu bleiben, wenn sie sich krank fühlen.

Die ganze Welt ist wachsam. Das ist ein gutes Zeichen. Wir müssen sich jetzt Sorgen machen.

Und genau deswegen mache ich mir KEINE Sorgen langfristig . Wenn die Mehrheit der Welt sich wie diese ignoranten Arschlöcher verhalten würde, Ich würde wahrscheinlich anfangen, einen Bunker in meinem Hinterhof zu bauen.

Aber ich bin kein Weltuntergangsdenker. Sicher, Ich kaufe Lebensmittel und Vorräte in großen Mengen, aber das mache ich immer. Ich habe nie verstanden, warum die Leute mehrmals die Woche in den Supermarkt gehen. Aber ich lagere nicht übermäßig auf.

Ich schränke auch den Kontakt zu anderen Menschen so weit wie möglich ein. Und meine Familie macht das gleiche. Wir haben ein Unternehmen für Wäschetechnik. Wir haben unser Team gebeten, von zu Hause aus zu arbeiten.

Wir treffen uns mit unseren Kunden per Videoanruf. Aber unsere Techniker müssen manchmal in Wäschereien arbeiten. In diesen Fällen, Wir bitten unsere Kunden, den Arbeitsplatz freizugeben, den sie benötigen, damit wir den Kontakt zu anderen Personen einschränken.

Es ist keine große Sache. Wir treffen nur Vorsichtsmaßnahmen – wir legen nicht alles auf Eis. Und für die meisten Unternehmen weltweit es ist das gleiche. Die Menschen müssen aufhören, auf diese Vorsichtsmaßnahmen überzureagieren.

"Zu Hause sitzen ist scheiße!" Sei kein Baby. Es ist nur vorübergehend weniger soziale Kontakte. Na und? Erledigen Sie Ihre Arbeit von zu Hause aus. Wenn das nicht möglich ist, das Beste draus machen:auf deiner Leseliste nachholen,- Online-Kurse besuchen, PushUps machen, Sehen Sie sich einige Filme aus der Top-100-Liste der IMDB an. Das ist einfach.

Mein Respekt gilt den Menschen, die heute im Gesundheitswesen arbeiten. Die Menschen, die an vorderster Front stehen. Das ist harte Arbeit. Diese Leute sind Helden.

Der Zyklus wiederholt sich

Wenn den Menschen etwas Schlimmes passiert, unsere erste antwort ist immer angst. Das ist das Werkzeug, das uns die Evolution zum Überleben gegeben hat. Ohne Angst, wir wären alle tot. Wenn wir Angst haben, wir beginnen an Lösungen zu arbeiten. Wir haben den Drang zu überleben.

Wir werden wachsam, Wir denken über Möglichkeiten nach, die Dinge besser zu machen. Wir alle haben geliebte Menschen. Wir wollen nicht, dass Menschen sterben. Letztlich, Wir ergreifen Maßnahmen, die erfolgreich sind.

Wenn wir uns keine Sorgen machen würden, es würde noch viel schlimmer kommen. Aber dennoch, Die Dinge werden von selbst nicht magisch besser.

Die Dinge werden schlecht, wir werden erschrecken, Wir werden Anpassungen vornehmen, und schließlich, wir Wille genesen. Das ist immer wieder passiert. Immer wissen, wo wir im Kreislauf stehen.

Wir befinden uns jetzt in der Phase der „Angst bekommen“. Daran ist nichts auszusetzen. In der Tat, ohne Angst, kein einziger Mensch würde noch leben.

So Gott sei Dank , wir bekommen angst. Das ist ein Zeichen dafür, dass es besser wird.