Stoizismus als Lebenseinstellung

Wie oft haben Sie ein Buch fertig gelesen und in Ihrem Bücherregal verstaut? Oder wie oft haben Sie sich ein Buch ausgeliehen, Lies es, und zurückgeschickt?

Es gibt einen Unterschied zwischen Lesen und Leben ein Buch. Die meisten von uns lesen einfach Bücher. Und das ist auch gut so, denn Sie können Hunderte von Büchern lesen, aber du kannst nur leben Hand voll .

Aber warum würdest du überhaupt ein Buch leben? Und was bedeutet es, ein Buch zu leben?

Wenn du ein Buch lebst, Sie machen sich die Philosophie des Buches zu eigen. Sie verwenden die Ideen im Buch als Lebenseinstellung. Diese Idee habe ich dieses Jahr zum ersten Mal kennengelernt, als ich Philosophie als Lebensweg von Pierre Hadot gelesen habe.

In diesem Buch, Hadot, ein renommierter Philosophiehistoriker, nimmt Lehren von antiken Philosophen und verwandelt sie in tägliche Übungen, die wir praktizieren können. Beispielsweise, viele Philosophen der Antike haben davon gesprochen, im gegenwärtigen Moment zu leben.

Von Sokrates über Aristoteles über Marcus Aurelius bis zu Epikures – Denker mit unterschiedlichen Ideen, die alle über dasselbe sprachen. Aber reden und eigentlich tun sind zwei verschiedene Dinge.

Beim Lesen und Tun ist es genauso. Du kannst hundert Bücher lesen, aber vielleicht lernst du nichts. Bei Weisheit dreht sich alles um Anwendung. Genau hier machen die meisten von uns einen Fehler.

Was ist Stoizismus?

Stoizismus ist eine philosophische Bewegung, von Zenon von Citium in Athen gegründet, 3. Jahrhundert v. Chr. Es ist ein logisches System und eine Art, die Welt zu betrachten. Die Grundlage des Stoizismus basiert auf der Unterscheidung zwischen dem, was wir im Leben kontrollieren und was wir nicht kontrollieren.

Epiktet, der von 55 bis 135 n. Chr. lebte, hat es am besten erklärt:

Die Wahrheit ist, dass wir nur wenige Dinge im Leben kontrollieren. Epiktet sagt, dass wir nur kontrollieren „Was du glaubst, was du begehrst oder hasst, und was Sie anziehen oder vermeiden.“

Außerhalb dieser Dinge, wir kontrollieren nichts. Was ist Stoizismus? Einfach die Praxis, sich nicht um das zu kümmern, was wir nicht kontrollieren, und unsere Energie auf das zu konzentrieren, was wir kontrollieren.

Wie ich Philosophie praktiziere

Ich lese Philosophie seit ich 17 bin. Und von all den Philosophien, die ich in meinem Leben gelesen habe, Am meisten identifiziere ich mich mit Stoizismus. Zu diesem Schluss bin ich nach 13 Jahren und Hunderten von fertigen Büchern gekommen.

Mir ist klar, dass ich nur einen Bruchteil aller verfügbaren Philosophiebücher gelesen habe. Aber irgendwann, Sie können sagen, was Philosophie für Sie ist, und noch wichtiger, Was ist nicht.

Beispielsweise, Ich kann mit Pessimismus nichts anfangen, Skepsis, oder Nihilismus. Das ist mir zu ernst. Ich mag es zu denken, aber ich suche nach einem grund für alles. Fragen wie „Was ist der Sinn des Lebens?“ und "Existiert Gott?" sind meiner Meinung nach leicht zu beantworten.

Der Sinn des Lebens ist, was immer Sie sich dafür entscheiden. Und Gott existiert auch, wenn du entscheiden Gott existiert. Es gibt keine äußeren Kräfte, die etwas für Sie entscheiden können. Dies ist Ihr Leben und Sie entscheiden, wie Sie die Welt betrachten. Sorgen Sie sich um ein gutes Leben – nicht um die Meinungen anderer.

Das ist meine Perspektive. Und mit dieser Aussage man merkt, dass ich ein Individualist bin, Pragmatiker, und stoisch. Zum Teil, weil ich schon immer so war. Aber es liegt nicht nur in meiner Natur; Ich habe auch meine Ideen gepflegt und praktiziert.

So praktiziere ich Philosophie:

• Wenn ich ein Philosophiebuch lese, Ich trete immer in einen mentalen Dialog mit dem Autor. Ich möchte ihre Ideen zu meinen machen. Ich tue das, indem ich Situationen visualisiere, in denen ich Ideen anwenden kann. Beispielsweise, wenn die Stoiker darüber schreiben, nicht an Dingen zu hängen, Ich denke an die Gegenstände in meinem Leben. Mir ist klar, dass ich keine davon besitze. Ich leihe sie mir nur aus.
• Ich habe einige meiner Lieblingsbücher noch einmal gelesen. Mein absoluter Favorit ist Enchiridion von Epictetus. Ich trage das Buch überall hin mit mir. Und jeden Tag, Ich habe ein paar Absätze daraus gelesen.
• Ich meditiere über das Leben. Jeden Tag, Ich nehme mir Zeit, um meine stoischen Ideen zu stärken. Das tue ich, indem ich in mein Tagebuch schreibe. Es ist wichtig, Ihre Lebensphilosophie in eigenen Worten niederzuschreiben. Ich neige dazu, über Dinge zu schreiben, die in meinem Leben passieren. Wenn Sie richtig leben, Du tust immer etwas Schweres im Leben. Wenn Sie das tun, Sie haben immer genug zu schreiben. Wenn Sie nicht wissen, was Sie schreiben sollen, Sie müssen mehr Dinge tun.

Die besten Stoizismus-Bücher

Ich werde regelmäßig nach meinen Lieblingsbüchern über Stoizismus gefragt. Wenn Sie beginnen möchten, mehr über Stoizismus zu erfahren, Ich empfehle, Texte von den stoischen Philosophen zu lesen. Es gibt viele Bücher etwa Stoizismus.

Vor allem, weil die Philosophie an Popularität gewonnen hat, Es gibt viele Leute, die über Stoizismus geschrieben haben. Einige Bücher, wie Das Hindernis, Ist der Weg von Ryan Holiday, sind großartig. Aber wenn Sie den Stoizismus als Lebensweise annehmen möchten, Ich empfehle, die Stoiker selbst zu lesen. Hier sind meine liebsten Stoizismus-Bücher:

• Meditationen von Marcus Aurelius — Marcus Aurelius (Kaiser von Rom 161-180 n. Chr.) ist einer der drei berühmten modernen Stoiker, die beiden anderen sind Seneca und Epiktet. Als Herrscher des größten Imperiums der Welt, Aurelius hatte große Verantwortung und Macht. Er schrieb Meditationen für seinen persönlichen Gebrauch. Es besteht aus Lektionen, die er gelernt hat, und Notizen, die er sich über das Leben und den Umgang mit Menschen gemacht hat.
• Ein Handbuch zum Leben von Epiktet — Ein kurzes Buch. A Manual For Living ist genau das, was der Titel verspricht. Dieses Buch gibt Ihnen auch eine größere Perspektive auf die Menschheit. Menschen hatten schon immer Probleme mit dem Selbstvertrauen, Familie, arbeiten, andere Leute, usw. In gewisser Weise nichts hat sich verändert. Und das ist ziemlich beruhigend.
• Über die Kürze des Lebens von Seneca — In der Kürze des Lebens, Seneca schreibt über die Lebenskunst. Dieses kurze Buch ist jedem zu empfehlen. Seneca lehrt uns, dass das Leben kurz ist und wir unser Leben in vollen Zügen genießen müssen.

Ich lese diese Bücher mindestens einmal im Jahr. Stoizismus zu üben ist ein fortlaufender Prozess.

Hören Sie sich meine Interpretation von Epiktet an

Wenn Sie sich auch für Stoizismus als Lebensart interessieren, Hören Sie sich gerne meine Podcast-Serie Practicing Stoicism an. Derzeit sind 4 Folgen verfügbar. Und in jeder Folge, Ich beginne damit, ein Zitat von Enchiridion zu lesen.

Danach, Ich spreche darüber, wie ich die Idee in meinem täglichen Leben anwende. Wenn Sie denselben Denkprozess anwenden, aber mit deinen eigenen Interpretationen, Sie können die Ideen, die Sie von anderen übernehmen, zu etwas Eigenem machen. Hier die Folgen anhören:

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An diesem Denkprozess arbeite ich seit 13 Jahren. Es hat mir gute Dienste geleistet. Infolge, Mein Leben ist beständiger, still, und vor allem:erfüllen.

Ich habe gelernt, dass eine Lebensphilosophie dir hilft, dein Leben zu genießen. Sie interessieren sich nicht mehr für all die unterschiedlichen Meinungen anderer Menschen. Stattdessen, Du schaust nach innen und konzentrierst dich auf dein eigenes Leben.

Denn das ist das Wichtigste. Wenn Sie Ihre eigene Scheiße zusammen haben, Sie werden automatisch Ihren Einfluss verbreiten. Zuerst, Du wirst deiner Familie helfen, dann Freunde, Kollegen, und möglicherweise sogar Fremden. Schauen Sie sich nur an, wie die Philosophie Millionen von Menschen über Jahrtausende hinweg geholfen hat.

Ein Mensch wurde nach dem anderen inspiriert. Und nun, Ich hoffe, Sie werden die Fackel weitergeben.