Alle Stärke kommt aus der Wiederholung

Der größte Fehler, den Sie machen können, ist, die Grundlagen in Ihrem Beruf zu ignorieren. Dies ist wahr, egal was Sie tun, wo Sie leben, oder wer du bist. Wir vergessen, dass alle Stärke aus der Wiederholung kommt.

Wenn Sie die Grundlage dessen ignorieren, was Sie zu einem guten Menschen macht, Athlet, Freund, Unternehmer, Schüler, etc., du wirst nie konsequent sein.

Das ist die größte Lektion, die ich aus dem Studium von Sportlern gelernt habe. Wer Profisport betreibt, steht unter ständigem Leistungsdruck.

Nimm Daniel Cormier, der aktuelle UFC-Champion im Halbschwergewicht, und ehemaliger Olympia-Ringer. Der 38-jährige Meister hat bisher eine beeindruckende Karriere hinter sich. Als Ringer gewann er mehrere Goldmedaillen. Und im MMA, Er hat insgesamt 20 seiner 22 Kämpfe gewonnen. Er gilt als einer der Besten.

Obendrein, Außerdem ist er Kampfsportanalyst und Co-Moderator von UFC Tonight bei Fox Sports. Der Mann ist sehr aktiv. Was ist sein Schlüssel zum Erfolg, nach sich selbst? Konzentration auf das Wesentliche. Er sagt:

Das gilt nicht nur für den Sport; es gilt auch für alles andere im leben. Schreiben, Apropos, Verkauf, Leasing, Sie nennen es. Ohne die Grundlagen in Ordnung zu haben, Du wirst nie dein volles Potenzial ausschöpfen.

Wiederholen Sie die Grundlagen

Und es gibt nur einen Weg, die Grundlagen zu verbessern, durch Wiederholung. Durch das Heben von Gewichten wirst du stärker, Wiederholung nach Wiederholung. Sie bauen Ausdauer auf, indem Sie eine anaerobe Übung durchführen. Wir alle wissen das.

Aber wie sieht es mit deinem Verstand aus? Wie wird man mental stärker? Und warum ist es überhaupt wichtig? Die Antwort ist einfach:Alles beginnt mit dem Kopf.

Steven Pressfield, der Autor von The War of Art, sagte es am besten:

Aber meine Herausforderung war immer:Wie macht man das? Ich weiß, wie man körperlich stärker wird. Aber ich wusste nie, wie ich mental stärker werden könnte.

Und immer wenn mir die Leute sagten „es geht nur um Lebenserfahrung“, dachte ich immer, es gäbe einen besseren Weg. Lass uns ehrlich sein, Wer will warten, bis er 70 ist, um mental stark zu werden?

Manche Dinge können schneller erledigt werden, vor allem, wenn Sie die Grundlagen immer wieder wiederholen. Denn dann vermasseln wir die meiste Zeit. Wir denken, wir wissen alles.

Bleib ein Anfänger

Wie oft denkst du dir, "Das weiß ich schon"? Wenn Sie wie die meisten von uns sind, ziemlich oft. Wir müssen uns daran erinnern, dass die Menschen, die glauben, alles zu wissen, die größten Verlierer im Leben sind.

Ich treffe ständig Leute, die meinen, sie wüssten alles. Und ich erwähne die Leute im Internet nicht einmal. Viele Kommentatoren wollen immer zeigen, wie schlau sie sind und dass dies „so offensichtlich“ ist.

Brunnen, So gehen die tollsten Menschen der Welt die Dinge nicht an. Muhammad Ali sagte einmal:

Wenn Sie die Grundlagen wiederholen, du wirst nicht nur großartig, Du wirst bleibe Großartig. Es ist eine Herausforderung, der sich alle Leistungsträger stellen müssen.

Ich wiederhole die Grundlagen vieler Dinge in meinem Leben:Fitness, Philosophie, Freundlichkeit, Geschäft, Schreiben. Beispielsweise, Ich lese jeden Monat meine Lieblingsbücher über Stoizismus, um meinen Verstand zu trainieren.

Ich greife regelmäßig zu The Elements Of Style, um die Grundlagen des einfachen und effektiven Schreibens zu wiederholen.

Wenn ich diese Dinge nicht wiederhole, Ich vergesse einfach meine Lebensphilosophie oder wie man gute Artikel schreibt. So funktioniert unser Gehirn. Ohne Wiederholung, wir vergessen Dinge leicht.

Ich sehe mich immer als Anfänger. Das ist eine der ersten (und wichtigsten) Lektionen, die ich von meinem Mentor gelernt habe. Er ist jetzt in den Siebzigern und sieht sich immer noch als Schüler des Lebens.

Ich habe den gleichen Geschäftsansatz. Ich komme immer wieder auf die Frage zurück, "Was ist der Zweck eines Unternehmens?" Ich kann dir sagen, wenn du antwortest, "Geld verdienen, “ müssen Sie die Grundlagen wiederholen.

Es ist ganz einfach:Finden Sie heraus, was die Grundlagen in Ihrem Bereich sind. Und wiederhole sie. Halte es einfach. Es gibt keine größere Zeitverschwendung als schlechtes Wiederholen, falsch, oder negative Dinge.

Das ist das einzige, was Sie beachten sollten. Lassen Sie sich nicht von Leuten beraten, die selbst etwas nicht erfolgreich gemacht haben.

Sei großartig. Bleib großartig.

Suchen, du kannst sehr schlau sein, Gefahren, bescheiden, etc., aber wenn nicht bleibe so – was ist das alles wert?

Wie oft sehen Sie, wie Menschen erfolgreich werden, nur um ihren Erfolg zu vergeuden? Wie viele One-Hit-Wonder haben Sie schon gesehen?

Exakt. Nur die Großen sind hier, um zu bleiben.

Und wenn du auch hier bleiben willst, Sie dürfen die Kraft der Wiederholung nie unterschätzen. Denke nie, dass du es geschafft hast oder dass du schlau genug bist. Denn diese Denkweise ist was hält du toll.