Knappheit vs. Fülle:Haben Sie eine Knappheits-Denkweise?

Denkweise ist so wichtig, vor allem wenn es um unsere Finanzen geht! Wie Sie über Geld denken, kann sich auf Ihre Ausgaben- und Spargewohnheiten auswirken. Wenn Sie feststellen, welche Art von Denkweise Sie haben, können Sie an der Erreichung Ihrer Ziele arbeiten. Bestimmtes, Die zwei großen Denkweisen, wenn es um Ihre finanziellen Aussichten geht, sind eine Knappheits-Denkweise oder eine Überfluss-Denkweise.

Die Idee, eine Knappheits-Denkweise zu haben, mag großartig klingen, um sich selbst zum Sparen zu drängen, aber in der Realität, es kann eine Reihe von schädlichen Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit haben. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, was es bedeutet, eine Knappheits-Denkweise zu haben und wie Sie zu einer reichhaltigeren Denkweise übergehen können.

Was ist eine Knappheitsmentalität?

Eine Knappheits-Denkweise ist, wenn Sie die Welt so betrachten, dass sie nicht genug hat, um sich zu bewegen. Im Gegenzug, Sie haben das Gefühl, nie genug zu haben. Vielleicht fängst du sogar an, dich zu fragen, "warum passiert mir das?"

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Während Knappheit Ihnen helfen kann, sich auf bestimmte Ziele zu konzentrieren, wenn es um Geld geht, es geht um den Preis, dass Sie alle Ihre anderen Ziele und Bedürfnisse ignorieren. Sie könnten beginnen, sich auf sofortige, dringender Bedarf statt des großen Ganzen. Dies führt zu Unzufriedenheit und Angst.

Dies bezieht sich auf die Denkweise arm vs. reich. Reiche Menschen sind nicht nur in materiellen Dingen reich, sondern auch in geistiger Hinsicht. Die Leute haben eine schlechte Denkweise, auf der anderen Seite, sind gefangen im Kreislauf des Gefühls, als würden sie sich unmöglichen Herausforderungen stellen, aus denen es keinen Ausweg gibt.

Der Unterschied zwischen einer Knappheits- und einer Überfluss-Denkweise

Die Unterschiede zwischen einer Denkweise von Knappheit und Überfluss hängen alle davon ab, wie Sie die Welt sehen. Es kommt auch darauf an, wie Sie mit Ihren Gedanken umgehen. Eine Fülle-Denkweise ist, wenn Sie ein hohes Maß an persönlichem Wert und Sicherheit haben. Sie haben das Gefühl, genug zu haben. Anstatt sich auf das zu konzentrieren, was Sie nicht haben, Sie denken an die Dinge, die Sie bereits vor sich haben.

Auf der anderen Seite, Wenn Sie ständig eine Knappheits-Denkweise haben, ist nichts jemals genug und Sie haben nie die Möglichkeit, sich zu entspannen. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen dringend, Ihre Denkweise zu ändern – aber darauf gehen wir weiter unten ein.

So stellen Sie fest, ob Sie eine Knappheits-Denkweise haben

So, Wie können Sie feststellen, ob Sie eine Knappheitsmentalität haben? Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, Sie können in einer Knappheits-Denkweise gefangen sein.

1. Du machst dir immer Sorgen um Geld

Bestimmt, Geld ist ein wichtiges Anliegen, aber ist das alles, woran du denkst? Wenn Sie feststellen, dass Ihre finanziellen Mängel Ihr Leben bestimmen, Möglicherweise benötigen Sie einen Reset. Negative Emotionen in Bezug auf Ihre Finanzen können sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken, indem sie finanzielle Unsicherheit verursachen, Angst, und Angst.

Wir verstehen es – mit den durchschnittlichen amerikanischen $90, 460 Schulden, Es ist einfach, immer an Geldprobleme zu denken. Aber es ist wichtig, dass Sie versuchen, aus dieser Situation herauszutreten.

2. Du vergleichst dich ständig mit anderen

Das Leben ist kein Brettspiel! Sie sollten nicht immer versuchen, Ihre Freunde oder Bekannten zu übertrumpfen. Wenn Sie das Gefühl haben, immer mehr erreichen zu müssen, um Schritt zu halten, es ist ein eindeutiges Zeichen für eine Knappheitsmentalität.

3. Es fällt dir schwer, für andere glücklich zu sein

Auf der gleichen Linie, Sie sollten sich für Ihre Freunde freuen, wenn sie etwas Großes erreichen, z. B. einen neuen Job bekommen oder ihr Haus abbezahlen. Wenn deine erste Emotion Eifersucht ist, das bedeutet, dass Sie in einer Knappheitsmentalität denken.

4. Du fühlst dich, als hättest du alle anderen geschlagen, wenn du Erfolg hast

Seinen eigenen Erfolg zu haben ist großartig! Das gesagt, Es sollte nicht darum gehen, andere zu schlagen oder sich an Menschen zu rächen, von denen Sie glauben, dass sie Ihnen in der Vergangenheit Unrecht getan haben. Lassen Sie sich von diesen Dingen nicht Ihre Bemühungen um finanzielle Freiheit anheizen.

5. Du denkst, warum du deine Ziele nicht erreichen kannst

Diejenigen, die eine Knappheits-Denkweise haben, haben normalerweise eine negative Einstellung zum Leben. Sie werden das Gefühl haben, dass sich alles gegen sie verschworen hat und sich nichts jemals ändern wird. Es ist nicht ihre Schuld, dass sie nicht erfolgreich sein können, aber eher, das krumme System. Oder der betrügerische Kollege. Oder der volatile Markt. Und so weiter und so weiter.

6. Du übertreibst oder untergibst dich häufig

Übertreiben Sie häufig, weil Sie das Gefühl haben, etwas Positives in Ihrem Leben zu brauchen? Oder vielleicht unterlassen Sie sich, weil Sie das Gefühl haben, sparen zu müssen, speichern, speichern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Knappheit das Verhalten und die Entscheidungsfindung beeinflusst, zu diesen schlechten Kaufgewohnheiten führen.

Bevor Sie sich also in diesem minimalistischen Lebensstil niederlassen, Stellen Sie sicher, dass Sie es tun, denn es ist die richtige Wahl für Sie, nicht, weil du verzweifelt bist, jeden letzten Cent aufzuhäufen.

Wie man eine Knappheitsmentalität überwindet

Wie sind Sie mit den oben genannten Zeichen umgegangen? Denkst du, du steckst in einer Knappheitsmentalität fest? Mach dir keine Sorge, es gibt viel, was Sie tun können, um das zu ändern. Probieren Sie einige der folgenden Schritte aus, um zu sehen, ob sie Ihnen helfen, positiver zu werden.

1. Denken Sie darüber nach, wie viel Sie bereits haben

Ihre Geldeinstellung muss nicht immer trostlos sein. Selbst wenn Sie nur ein paar Hundert Ersparnisse haben, das ist besser als nichts! Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie viel weiter Sie gehen müssen, überlege, wie weit du gekommen bist. Feiern Sie diese kleinen Erfolge bei jedem Schritt des Weges.

2. Betrachten Sie die Möglichkeiten in Ihrem Leben

Diejenigen mit einer Knappheits-Denkweise neigen dazu, sich nur auf eine Möglichkeit oder ein Ergebnis zu konzentrieren. Wir stecken so viel Mühe in dieses eine Ziel, dass alles andere auf der Strecke bleibt. Kommen Sie aus diesem Funk heraus, indem Sie offener darüber sprechen, in welche Richtung Ihr Leben gehen kann!

Vielleicht möchten Sie daran arbeiten, indem Sie eine bewusste Lebenspraxis schaffen. Mit bewusstem Leben, Sie stellen sich auf Ihre Ziele und Werte ein. Dieser Weg, Sie treffen Entscheidungen nicht nur darauf, wie Sie sich unter Druck gesetzt fühlen, zu handeln, aber was ist wirklich das beste für dich.

3. Finde mehr Dankbarkeit für die kleinen Dinge

Stress weniger, sei mehr dankbar. Untersuchungen zeigen, dass Dankbarkeit das Wohlbefinden steigern und die Lebenszufriedenheit verbessern kann. Warum also darüber schmoren, warum die Dinge nicht so laufen, wie Sie es möchten? Dankbarkeit bedeutet, Wertschätzung für das zu empfinden, was für dich selbst wertvoll und bedeutungsvoll ist.

4. Verbringe Zeit mit anderen, die eine Fülle-Denkweise haben

Wussten Sie, dass die Forschung zeigt, dass wir die Gewohnheiten unserer Freunde und Familie widerspiegeln? Wenn das der Fall ist, Sie müssen Ihre Zeit mit anderen verbringen, die eine Fülle-Denkweise haben. Verändern Sie Ihren Einflussbereich, um Menschen zu finden, die eine gute Balance zwischen finanziellem Komfort und Erfolg haben. Ihre guten Vibes werden sich sicher an Ihnen abnutzen!

5. Finden Sie eine Lektion in Ihren wahrgenommenen Fehlern

Das Wichtigste zuerst – Sie haben wahrscheinlich nicht versagt, zumindest nicht so schlimm wie man denkt. Selbst wenn Sie eine dieser schlimmsten finanziellen Entscheidungen treffen, du kannst dich erholen. Jedes wahrgenommene Versagen ist nur eine Gelegenheit zu lernen. Finden Sie die Lektion in jeder Situation, damit Sie ein besserer Mensch werden können, innen und außen.

6. Vertrauen Sie auf Ihren Selbstwert

Lassen Sie uns eines klarstellen – Sie sind von unschätzbarem Wert! Vergiss das nicht. Es ist leicht, in Denkmuster abzugleiten, in denen du denkst, dass du nichts wert bist. Das ist noch einfacher zu glauben, wenn die Zahlen auf Ihrem Bankkonto übereinstimmen. Aber diese Gefühle sind nicht real.

Treten Sie einen Schritt zurück und betrachten Sie die Situation aus einem anderen Licht. Sie verdienen es, Ihre Ziele zu erreichen und mit Ihrem Leben glücklich zu sein. Sie müssen sich weder für das eine noch für das andere entscheiden. Jeder ist es wert – auch du!

Werde deine Knappheitsmentalität endgültig los

Erinnern, Geld kann kein Glück kaufen. Knappheit ist nicht immer das Beste für ein angenehmes Finanzleben. Denke reichlich nach, und finanzieller Erfolg wird folgen. Brauchen Sie noch mehr Hilfe? Probieren Sie unseren völlig kostenlosen Geld-Mindset-Kurs aus, damit Sie einen Plan für Ihre Finanzen erstellen können, der Sie glücklich macht und Sie mental in eine gute Position bringt.