Über 75 geniale Möglichkeiten, Ihre monatlichen Haushaltskosten zu senken

Sparen Sie Geld bei Ihrer Stromrechnung

1. Der schnellste Weg, um Geld bei Ihrer Stromrechnung zu sparen, besteht darin, Ihre Klimaanlage und Ihren Ofen nicht so oft zu verwenden. Diese beiden Systeme in Ihrem Haus summieren sich jeden Monat auf Hunderte von Dollar und Tausende über ein ganzes Jahr. Drehen Sie den Knopf herunter und beginnen Sie jeden Monat mit dem Sparen.

• Im Winter halten wir unsere Wärme bei 65 Grad und bündeln uns. Wir leben in New York und sind daher an eisige Temperaturen im Winter gewöhnt.
• Im Sommer halten wir unsere Klimaanlagennutzung auf ein Minimum. Jedes Mal, wenn wir das Haus verlassen, unser Nest-Thermostat wechselt automatisch in die Einstellung „Abwesend“, sodass keine Energie verbraucht wird.

2. Trocknen Sie Ihre Kleidung auf der Leine, anstatt Ihren Trockner zu verwenden.

3. Pflegen Sie Ihren Kühlschrank, damit er effizient bleibt.

• Werde den Getränkekühlschrank in der Garage los, du brauchst ihn nicht.
• Überprüfen Sie und stellen Sie sicher, dass Ihre Tür gut abgedichtet ist.
• Reinigen Sie die Spulen! Verschmutzte Spulen können dazu führen, dass Ihr Kühlschrank sehr ineffizient läuft. Dies kann dazu führen, dass er doppelt so lange läuft, um eine sichere Temperatur für Ihre Lebensmittel aufrechtzuerhalten.
• Denken Sie darüber nach, auf einen effizienteren Kühlschrank umzusteigen, wenn Ihrer sehr alt ist.

4. Schalten Sie alle Ihre alten Glühbirnen auf LEDs um. Sie zahlen sich mit der Zeit aus, Außerdem halten sie viel länger als Ihre Standardglühbirne.

5. Schalten Sie Ihre Elektronik aus, wenn sie nicht verwendet wird. Wenn Ihr Computer immer eingeschaltet bleibt, verbraucht er viel mehr Energie, als wenn Sie ihn in den Ruhezustand versetzen.

6. Ändern Sie Ihre Einstellungen an Ihren Spielkonsolen. Viele dieser größeren Maschinen in Ihrem Haus (Xbox, DVR-Box, Fernseher) verfügen alle über „Energiesparmodi“. Guck dir diese an, sie können dir eine Menge Geld sparen.

Wenn es darum geht Sparen Sie Geld auf Ihrer Stromrechnung l jeden Monat sollten Sie wirklich nichts unversucht lassen. Mit jeder kleinen Änderung, die Ihnen hilft, Ihren Energieverbrauch zu reduzieren, bleibt mehr Geld auf Ihren Bankkonten.

Reduzieren Sie Ihre Erdgas- und Propanrechnung

1. Wechseln Sie den Luftfilter Ihres Ofens alle 3 Monate aus. Ein sauberer Luftfilter lässt Ihren Ofen auf einem viel effizienteren Niveau laufen. Sie sind tatsächlich sehr erschwinglich, um sie in großen Mengen zu kaufen, sodass Sie über Backups verfügen. Wir kaufen immer unsere direkt von Amazon .

2. Reduzieren Sie die Nutzung Ihres Ofens im Winter. Wenn es Nacht ist, drehen Sie die Heizung noch weiter herunter und schnappen Sie sich eine andere Decke.

3. Der schnellste Weg, im Winter Geld zu verschwenden, besteht darin, Ihr Haus nicht gut zu isolieren. Ein gut isoliertes Haus sollte in der Lage sein, über einen längeren Zeitraum eine angenehme Temperatur zu halten, ohne dass der Ofen alle 20-30 Minuten eingeschaltet werden muss.

4. Schalten Sie alle Lüftungsschlitze in Räumen aus, die Sie nicht benutzen. Wir hatten 5 Jahre ein Gästezimmer, bevor wir daraus unser Kinderzimmer machten. Da es selten benutzt wurde, haben wir immer darauf geachtet, die Lüftungsschlitze zu schließen, um keine heiße oder kalte Luft in einen ungenutzten Raum zu verschwenden.

5. Isolieren Sie Ihren Warmwasserbereiter. Glaub es oder nicht, diese Isolatoren für Warmwasserbereiter kann eine Menge Geld sparen.

6. Drehen Sie die Temperatur Ihres Warmwasserbereiters ganz herunter. In den meisten Häusern Das Wasser ist zu heiß, um es zu verwenden, ohne sich die Hände zu verbrennen. Warum bezahlen, um Wasser heißer zu erhitzen, als Sie brauchen?

7. Nehmen Sie kältere Duschen. Ja, es könnte schrecklich klingen, aber es hat nachweislich viele gesundheitliche Vorteile. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, morgens aufzuwachen, probieren Sie es aus! Wir waren gezwungen, den letzten Winter zu verbringen, als unser Warmwasserbereiter bei uns kaputt ging.

So reduzieren Sie Ihre monatliche Wasserrechnung

1. Schnell und effizient duschen (Hinweis Brittany). Eine der größten Möglichkeiten, jeden Monat Wasser zu verschwenden, ist langes Duschen. Ich bin ehrlich gesagt stolz darauf, 2-3 Minuten zu duschen. Erfahren Sie, wie Sie ein- und aussteigen und sehen Sie, wie Ihre Wasserrechnung schnell gesenkt wird.

2. Installieren Sie Belüfter an Ihren Wasserhähnen. Dies führt zu mehr Luft in Ihrem Wasser und hilft, die Geschwindigkeit zu verringern, mit der das Wasser austritt.

3. Holen Sie sich eine Waschmaschine mit Frontlader-Effizienz. Waschmaschinen reinigen heute viel effizienter als diese 20 Jahre alten Maschinen. Erwägen Sie ein Upgrade oder suchen Sie nach einem neueren, der auf Craigslist oder dem Facebook-Marktplatz verwendet wird.

4. Lassen Sie Ihren Geschirrspüler auf der Einstellung „leichte Beladung“ laufen. Es besteht die Möglichkeit, dass Sie nicht zu Ihrem Geschirrspüler müssen, um das Geschirr mehrere Zyklen zu durchlaufen, um es sauber zu machen.

5. Schalten Sie den Wasserhahn aus, wenn Sie ihn nicht brauchen. Schuldig, es angelassen zu haben, wenn ich mein Gesicht rasiere. Es ist eine schlechte Angewohnheit und etwas, an dem ich arbeite =).

6. Installieren Sie ein Doppelspülventil an Ihren Toiletten. Neuere Toiletten haben je nach Bedarf eine Spülung Nr. 1 und eine Spülung Nr. 2.

7. Stellen Sie eine 2-Liter-Flasche in Ihren Toilettentank, um die bei jeder Spülung verbrauchte Wassermenge zu verdrängen. Das kann extrem sein, aber wir haben gehört, dass es funktioniert.

8. Hören Sie auf, Ihren Rasen zu bewässern! Alle deine Nachbarn haben genauso wie du braunen Rasen. Verschwenden Sie keine Zeit damit, es grün zu halten. Es hält auch Ihre Gasrechnung niedrig, da Sie Ihren Rasenmäher nicht betreiben müssen.

So sparen Sie Geld bei Ihrem Müllabholservice

1. Eine der besten Möglichkeiten, Ihre monatliche Müllrechnung zu reduzieren, ist die Verwendung einer Mülltonne. In der Lage zu sein, sich um Ihren eigenen Müll zu kümmern, spart Ihnen diese monatlichen Kosten und lässt dieses Geld in Ihre Tasche fließen.

2. Wenn Sie Ihr Unternehmen anrufen, Geben Sie ihnen andere Angebote, die mit der Post eingegangen sind und die Sie möchten, dass sie übereinstimmen oder besser abschneiden. Wir haben vor kurzem unser Müllunternehmen auf ein Unternehmen umgestellt, das unseren Bedürfnissen besser entspricht. Wir haben nicht genug Müll und Recycling, um jede Woche aufs Neue zu entsorgen. Wir sind auf einen Service umgestiegen, der es uns ermöglicht, alle zwei Wochen unseren Müll rauszubringen und das zum halben Preis! Rufen Sie Ihre lokalen Unternehmen an, um Angebote für den besten Preis zu erhalten.

Reduzieren Sie Ihren monatlichen Handytarif

1. Passen Sie gut auf Ihr Mobiltelefon auf und aktualisieren Sie Ihr Telefon nicht alle ein oder zwei Jahre. Zurück in der High School, Ich habe mein Telefon in der Sekunde aktualisiert, in der ich die Zwei-Jahres-Marke erreicht habe (danke Verizon). Jetzt versuchen wir, das gleiche Telefon 4-5+ Jahre lang zu behalten, bevor wir ein Upgrade durchführen.

2. Wechseln Sie zu einem Prepaid-Anbieter. Wenn Sie nicht den ganzen Schnickschnack eines regulären Tarifs benötigen, ist ein Prepaid-Tarif der richtige Weg.

3. Rufen Sie an und fragen Sie nach einem „Treuerabatt“ oder einem Rabatt, der Ihre Rechnung reduziert. Wir versuchen, unsere Rechnungen alle 6-12 Monate herunterzuhandeln und es funktioniert wie ein Zauber. Es ist viel kostengünstiger, Sie als Kunden zu behalten, als Sie zu verlieren.

4. Verwenden Sie einen Familienplan. Sie sind immer noch eine der besten Möglichkeiten, um Geld auf Ihrer Handyrechnung zu sparen. Wir sind immer noch auf dem Familienplan meiner Eltern mit Verizon und planen nicht, in naher Zukunft woanders hinzugehen. Wir haben automatische Zahlungen wie jede andere Rechnung eingerichtet, um sicherzustellen, dass meine Eltern am 1. eines jeden Monats bezahlt werden.

5. Kaufen Sie ein gebrauchtes Telefon bei eBay, Craigslist, oder Amazon. Jetzt, da die "kostenlosen" Upgrades alle zwei Jahre auf der Strecke geblieben zu sein scheinen, scheint der Kauf eines 800-Dollar-Telefons verrückt. Es gibt keinen Grund, warum Sie kein hochwertiges gebrauchtes Telefon von Craigslist erhalten können. Ebay, FB-Marktplatz, oder Amazon.

6. Holen Sie sich einen Plan nur für die Dinge, die Sie verwenden. Wenn Sie nicht viele Daten verwenden, warum dafür bezahlen? Rufen Sie Ihren Mobilfunkanbieter an und erklären Sie, dass Sie Ihre Rechnung reduzieren möchten und bereit sind, auf einige Funktionen des Kontos zu verzichten.

7. Wechseln Sie zu einem neuen Anbieter und profitieren Sie von Neukundenpreisen. Passen Sie auf, dass sie ein Jahr später nicht in die Höhe schnellen. Recherchieren Sie oder Sie könnten Ihre Rechnung im Laufe der Zeit erhöhen, anstatt sie zu reduzieren.

Befreien Sie sich von Ihrem Heimtelefon

1. Müssen wir das überhaupt durchgehen? Trennen Sie Ihr Telefon zu Hause! Falls du noch einen hast. Lebst du noch in den 90ern? Es sei denn, Sie verlassen das Haus wirklich nicht und brauchen kein Handy. Totale Geldverschwendung.

Machen Sie Schluss mit dem Kabel oder finden Sie alternative TV-Unterhaltung

1. Schneiden Sie das Kabel ganz ab! Wir haben es vor vielen Jahren getan und haben es nie bereut. Wir sparen uns weit über 1 US-Dollar, 000 pro Jahr. Fast alle TV-Sendungen sind mittlerweile gestreamte Dienste wie Netflix , Hulu , Roku , Schlinge , usw. Sie können jederzeit einen Computer an Ihren Fernseher anschließen, um auch andere Sendungen anzusehen.

2. Besorgen Sie sich eine digitale Antenne, um alle Ihre lokalen Kanäle zu empfangen. Wir haben gekauft digitale Antenne So konnten wir sonntags noch unseren Fußball gucken. Ebenfalls, Die meisten großen Shows werden kostenlos von den großen TV-Sendern ausgestrahlt.

3. Beginnen Sie mit dem Anschauen Youtube regelmäßig Videos. Ich persönlich habe 3-5 Kanäle, die ich religiös anschaue. Als wären sie Teil meiner täglichen/wöchentlichen Routine geworden. Finden Sie jemanden, der Inhalte zu den Themen erstellt, die Sie interessieren, und lassen Sie sich kostenlos unterhalten.

Reduzieren Sie Ihre monatliche Internetrechnung

1. Wussten Sie, dass Sie Ihr eigenes Modem kaufen können? Sie kosten bei Amazon zwischen 30 und 40 US-Dollar und Sie können bei Ihrem Internetdienstanbieter 5 US-Dollar pro Monat sparen. Es wird sich in weniger als einem Jahr amortisieren.

2. Wenn Sie mit niedrigeren Internetgeschwindigkeiten leben können, reduzieren Sie Ihre Geschwindigkeit und senken Sie Ihr Paket, wenn Sie mit niedrigeren Geschwindigkeiten leben können. Sehen Sie sich an, was in Ihrem Haushalt das Internet nutzt und wenn es nur ein paar Telefone sind, Computer und Spielsysteme, eine niedrigere Geschwindigkeit sollte in Ordnung sein.

3. Du musst Meistere die Kunst des Verhandelns . Sie können so viel Geld sparen, nicht nur für das Internet, sondern auch für jede Rechnung, die Sie reduzieren möchten. Rufen Sie Ihre Dienstleister an und verhandeln Sie einen besseren Preis.

Senken Sie Ihre Haus- und Autoversicherung

1. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber wir bekommen immer Junk-Mail von verschiedenen Versicherungsgesellschaften. Wenn Sie nach dem besten Preis suchen, Shoppen Sie immer und holen Sie sich Angebote von so vielen Unternehmen wie möglich.

2. Erhöhen Sie Ihren Selbstbehalt, Stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind, das Risiko einzugehen, im Falle eines Unfalls mehr zu zahlen. Wir halten an unserem Selbstbehalt von 500 US-Dollar fest, da unsere Autos gebraucht sind und nicht viel wert sind.

3. Verwenden Sie dieselbe Versicherungsgesellschaft für alle Ihre Artikel, die eine Versicherung benötigen. Sie erhalten einen Multi-Police-Rabatt, der Ihre monatlichen Rechnungen wirklich reduzieren kann. Ebenfalls, Wenn Sie einige Jahre bei der gleichen Firma bleiben, können Sie einen „Treue“-Rabatt erhalten. Wir verwenden Liberty Mutual und lieben sie!

Reduzieren Sie Ihre monatliche Lebensmittelrechnung

1. Ihr monatliches Lebensmittelbudget reicht nicht und jeder muss essen. Jedoch, Es gibt so viele Möglichkeiten, diese monatliche Rechnung zu reduzieren. Der wichtigste Aspekt beim Sparen in dieser Budgetkategorie ist die Planung Ihrer Mahlzeiten. Haben Sie einen Plan, damit Sie nicht zu viel ausgeben und unnötige Artikel kaufen. Nutzung eines Dienstes wie 5 $ Mahlzeitenplan ist eine großartige Möglichkeit, Rezepte direkt in Ihren Posteingang zu senden, damit Sie leckere Mahlzeiten zubereiten und Geld sparen können.

2. Gehen Sie nie hungrig Lebensmittel einkaufen. Ich hasse es, wenn ich diesen Fehler mache und kaufe am Ende immer mehr, weil alles appetitlich aussieht.

3. Verwenden Sie beim Einkaufen Coupons? Ich benutze eine Cashback-App namens Ibotta wenn ich mit dem Einkaufen fertig bin. Ich muss nur die Artikel finden, die ich im Laden gekauft habe, und meine Quittung hochladen. Die Tage des Ausschneidens von Coupons sind vorbei. Ibotta macht es super einfach! Eine andere Sache, die ich an Ibotta mag, ist das rettet meine Lebensmittelbudget ist, dass ich immer noch markenfremde Artikel kaufen und dafür bezahlt werden kann. Wir haben festgestellt, dass es zwischen den Marken keinen großen Unterschied gibt.

4. Reinigen Sie Ihren Kühlschrank immer, bevor Sie einkaufen gehen. Auf diese Weise können Sie inventarisieren, was Sie bereits haben, damit Sie nicht zu viel ausgeben und Duplikate kaufen.

5. Der letzte Tipp ist, dein Essensbudget zu kürzen, ist, Reste zu essen und nicht zu lassen Essen wird verschwendet . Dehnen Sie diese Mahlzeiten so lange wie möglich aus. Nehmen Sie sie am nächsten Tag zum Mittagessen mit. Alles andere, als sie wegzuwerfen.

Senken Sie Ihre Miete oder Hypothek

1. Kaufen Sie ein Haus, das Sie sich leisten können! Kaufen Sie keine Immobilie, für die Sie nur schwer bezahlen können. Als Faustregel gilt beim Hauskauf weniger als 30 % des monatlichen Einkommens. Lebe immer unter deinen Mitteln.

2. Denken Sie daran, dass Sie die Kunst des Verhandelns beherrschen müssen. Verhandeln Sie über eine niedrigere monatliche Mietzahlung. Suchen Sie auf Craigslist oder im Internet nach anderen lokalen Mietpreisen. Wenn Ihr Mietvertrag ausläuft, Sie können über andere vergleichbare Anbieter in Ihrer Nähe sprechen, um das beste Angebot zu erhalten.

3. Refinanzieren Sie Ihre Hypothek, wenn die Zinssätze viel niedriger sind als bei Ihrer ersten Hypothek. Der Markt verändert sich ständig, Wenn Sie also die Möglichkeit haben, von einem niedrigeren Tarif zu profitieren, dann tun Sie es!

4. Zahlen Sie niemals für Dienstleistungen, die Sie selbst ausführen können. Egal, ob es sich um ein Sanitärproblem handelt oder um etwas in Ihrem Haus herum, das kaputt gegangen ist, Zuerst DIY. Youtube und Google sind die perfekten Ressourcen, um es zuerst selbst auszuprobieren und dann Hilfe zu suchen, wenn Sie nicht erfolgreich waren. Wir haben uns Tausende von Dollar gespart, indem wir einfach versucht haben, Dinge selbst zu reparieren, bevor wir um Hilfe rufen.

Reduzieren Sie den Betrag, den Sie für Ihre Autos ausgeben

1. GEBRAUCHT KAUFEN! Das haben Sie sicher schon einmal gehört, Aber in dem Moment, in dem Sie ein neues Auto vom Parkplatz fahren, haben Sie bereits ein paar hundert, sogar ein paar tausend Dollar vom Dach genommen. Autos sind ein abschreibungsfähiges Gut, Etwas zu finanzieren, das ständig an Wert verliert, ist ein schrecklicher finanzieller Schachzug. Wir nennen es die Tausendjährige Geldfalle .

2. Vermeiden Sie Luxusmarken aus zwei Hauptgründen. Der erste Grund ist, dass Ihre Autoversicherung steigen wird, wenn Sie Ihre Luxusmarke absichern. Der zweite Grund ist, dass Autoreparaturen von Luxusmarken sind normalerweise höher, da die für die Reparatur erforderlichen Teile teurer sind. Es besteht keine Notwendigkeit, es zu versuchen Schritt halten mit den Jones! Kaufen Sie eine zuverlässige Gebrauchtwagenmarke wie Honda oder Toyota.

3. Befolgen Sie Ihr vorbeugendes Wartungsprogramm für Ihr Auto. Lesen Sie sorgfältig, da sie normalerweise zwei Programme A und B haben. Der Unterschied hängt davon ab, unter welchen Bedingungen Ihr Auto regelmäßig fährt. Je kürzer die Strecke, desto staubig, Bei salzigen Fahrten müssen häufigere Wartungen wie Ölwechsel durchgeführt werden.

4. Holen Sie sich einen Ihrer praktischen Kumpel, um Ihnen die Grundlagen der Autowartung zu zeigen. Sie können Sparen Sie ein Vermögen, indem Sie lernen, Ihr eigenes Auto zu reparieren . Ich mache regelmäßig meine eigenen Ölwechsel und Bremsen. Sehen Sie sich zuerst Youtube-Videos über andere Personen an, die Wartungsreparaturen an ihren Fahrzeugen durchführen, damit Sie wissen, was Sie erwartet. Einer unserer beliebtesten YouTube-Kanäle für die Autowartung ist ChrisFix .

Hör auf, so viel Benzin zu verschwenden

1. Gas kann teuer sein und scheint immer auf dem Vormarsch zu sein. Ein wenig mehr auszugeben, um ein kraftstoffsparendes Auto zu kaufen, kann ein guter Weg sein.

2. Wenn Sie in Ihrer Nähe für kurze Ausflüge zu Fuß oder mit dem Fahrrad laufen können, tun Sie es! Warum das Benzin verschwenden oder mehr Fahrten mit Ihrem Auto verursachen, als Sie müssen? Im College, Wir lebten in einem Dorf und es war großartig, überall mit dem Fahrrad herumfahren zu können, wo wir hin wollten.

3. Fahren Sie langsamer und überschreiten Sie nicht die Geschwindigkeitsbegrenzung. Die meisten Autos sind so konzipiert, dass sie bei 60 Meilen pro Stunde am kraftstoffsparendsten laufen. Alles, was darüber hinausgeht, verschwendet Gas wegen des Luftwiderstands.

4. Versuchen Sie, Ihr Auto nicht länger als 5 Minuten im Leerlauf laufen zu lassen. Das Starten Ihres Autos erfordert genauso viel Gas wie 5 Minuten im Leerlauf, Also alles über 5 schaltet es aus. Denken Sie an diesen Tipp, wenn Sie in ein Restaurant oder Café einfahren und die Schlange lang ist.

5. Beschleunigen Sie langsam und bremsen Sie vorzeitig. Jedes Mal, wenn Sie schnell beschleunigen und früh bremsen, vergeuden Sie Gas. Kein Bremsen verbraucht kein Gas, aber länger auf dem Gaspedal zu bleiben, ohne auszurollen, tut es auch.

6. Pflegen Sie Ihr Fahrzeug richtig (Reifendruck, Luftfilter, Ölwechsel). Ich habe auf meinem Telefon eine Erinnerung eingerichtet, um mich daran zu erinnern, meine beiden Fahrzeuge am ersten eines jeden Monats zu überprüfen.

7. Kaufen Sie kein Premium-Benzin, es sei denn, Sie verwenden es in Maschinen mit kleinem Motor (Mäher, Jet Ski, dreckiges Fahrrad, Schneefräse). Wenn Sie ethanolfreies Benzin bekommen, Es lohnt sich, Ihre kleineren Motoren zu verwenden. Viel billiger als eine größere Reparatur durch das Verkleben Ihrer Motorteile mit Ethanol.

Reduzieren Sie Ihren Schüler Kreditzahlungen

1. Refinanzieren Sie Ihre Studienkredite mit einem Tool wie SoFi. Es ist völlig kostenlos und könnte Ihnen Tausende sparen. Gehen Sie zur Verwendung Das Refinanzierungstool von SoFi Nun, um zu sehen, ob es eine gute Option für Sie zur Refinanzierung sein könnte.

2. Wählen Sie einen Plan, den Sie jeden Monat bezahlen können, aber kennen Sie die Auswirkungen einer Änderung Ihres Plans. Wir empfehlen Ihnen, Ihren Studienkredit immer zuerst mit dem höchsten Zinssatz abzubezahlen, die meisten Unternehmen werden dies automatisch tun.

3. Wenn Sie niedrige Zinsen von 1-5% haben, ziehen Sie in Betracht, den Mindestbetrag zu zahlen und den Rest des Geldes zu investieren, das Sie für Ihre Kredite verwendet hätten. Im Durchschnitt, Der Aktienmarkt bietet eine Rendite von 7% auf das investierte Geld, sodass Sie möglicherweise besser dran sind zahle deine Kredite langsam ab während Sie investieren. Kasse Vorhut , Persönliches Kapital , Verbesserung oder Robin Hood , Das sind unsere beiden Favoriten!

Reduzieren Sie Ihren monatlichen Mitgliedsbeitrag für das Fitnessstudio oder lassen Sie ihn fallen

1. Ziehen Sie in Erwägung, Ihre örtliche High School oder Ihr College zu nutzen, wenn sie einen Gemeinschaftsplan anbieten. Es kann einen Bruchteil des Preises ausmachen und Ihnen wirklich helfen, Ihre Rechnung zu reduzieren.

2. Überprüfen Sie Ihre Krankenversicherung, da einige Unternehmen Ihnen eine Rückerstattung für die Nutzung Ihrer Fitnessstudio-Mitgliedschaft gewähren. Es ist ein Gewinn/Gewinn für alle, Sie bleiben in Form und Ihre Versicherung profitiert davon, dass Sie gesund sind und keine Arztrechnungen mehr bezahlen müssen.

3. Haben Sie ein provisorisches Fitnessstudio zu Hause. Schauen Sie sich Craigslist oder einen Flohmarkt für einige gebrauchte Geräte an. Nutzen Sie Ressourcen, die Ihnen kostenlos zur Verfügung stehen. Ein lokaler Track, Fahräder fahren, Tennis- oder Basketballplatz. Youtube hat wieder einige erstaunliche Workouts für zu Hause.

4. Wenn Sie mit Ihrer bereits bestehenden Mitgliedschaft im Fitnessstudio bleiben, Finden Sie heraus, ob sie ein Empfehlungsprogramm haben. Bringen Sie ein paar Ihrer Freunde und Familie dazu, sich bei Ihnen anzumelden, und Sie könnten bis zu einem Jahr kostenlos landen.

5. Mitmachen lokale Fitnessgruppe und geh mit Freunden raus und mach dein Bonbon an!

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