#freshstart2017:Planen Sie Ihre Mahlzeiten

Nach dem Wohnen, Nahrung ist normalerweise die größte Ausgabe der meisten Leute.

Die größte Waffe im Kampf gegen übermäßige Ausgaben für Lebensmittel ist die Menüplanung. Es muss kein super gesunder Alles-oder-Nichts-Plan sein. Die ganze Woche über Pizzastücke für das Mittagessen beiseite zu legen, gilt als Essensplanung. Letztendlich. Also, wie machst du es? Brunnen, Sie sind gerade im Internet und das ist wirklich die halbe Miete. Sehen Sie sich die wöchentlichen Anzeigen einiger Lebensmittelgeschäfte in Ihrer Nähe an. Schreiben Sie Produkte auf, die Sie mögen und die zum Verkauf stehen, und machen Sie dasselbe mit Fleisch und Fisch.

Jetzt, schau mal in deinen Kalender für die Woche. Am Dienstag spät arbeiten? Versuchen Sie, ein Crock Pot-Rezept zu finden, mit dem Sie morgens beginnen können. Am Freitag essen gehen? Planen Sie nichts für diesen Tag. Mittagessen bei der Arbeit am Montag? Dito.

Jetzt, Werfen Sie einen Blick in Ihren Kühlschrank und Ihre Schränke. Schreiben Sie alles auf, was Sie haben und verbrauchen müssen. Notieren Sie auch alles, was Sie brauchen, wie Milch, Eier, usw.

Stöbern Sie auf ein paar Rezeptseiten und finden Sie Dinge, die Sie mit einer Kombination aus dem, was Sie haben, zubereiten können. Was ist im Angebot, und was Sie kochen können. Setzen Sie ein Lesezeichen für die Rezepte und erstellen Sie eine Einkaufsliste.

Laden Sie den Scottie Dog Planer HIER herunter.

Laden Sie den Streuplaner HIER herunter.

Laden Sie den Pastellplaner HIER herunter.

Jetzt, das Schwierigste:Geh in den Laden und kauf nur was auf der liste steht . Wenn Sie wirklich sparen und sich selbst nicht trauen, dann nehmen Sie nur Bargeld. Ich habe es jahrelang gemacht! Und mehr als einmal habe ich die Demütigung erlitten, einen Artikel zurückgeben zu müssen, weil ich nicht genug Geld hatte. Es passiert, du wirst leben, Das verspreche ich.

Nachdem Sie sich mit der grundlegenden Menüplanung vertraut gemacht haben, Sie entscheiden sich für Themenabende wie Taco Tuesday oder Mushroom Monday, um die Planung zu erleichtern.