Die Auswirkungen finanzieller Probleme

Es ist nicht verwunderlich, dass finanzielle Probleme Stress verursachen. Wenn Sie nicht genug verdienen, um Ihre Ausgaben zu decken, Sie könnten Gefahr laufen, Ihr Haus oder Fahrzeug zu verlieren, wenn Ihr Telefon unterbrochen wird oder Sie die Peinlichkeit erleben, Insolvenz anmelden oder sich einer Klage stellen zu müssen. Finanzieller Stress kann sowohl für Sie als auch für Ihre Kinder zu einer schlechten körperlichen und geistigen Gesundheit beitragen und Ihre Arbeitsleistung beeinträchtigen, wenn Sie sich davon beschäftigen lassen.

Kindergesundheit

Wenn Sie Kinder haben, ihre körperliche und geistige Gesundheit kann unter der finanziellen Belastung der Familie leiden. Eltern haben möglicherweise nicht das Geld, um so viele Bedürfnisse der Kinder zu befriedigen, und müssen möglicherweise Kosten sparen, wenn sie den Bedarf der Kinder decken, wie zum Beispiel, Kinder mitzugeben, anstatt neue Kleidung zu kaufen. Kinder haben möglicherweise Angst oder können nicht verstehen, warum ihre Eltern ihnen nicht den Lebensstil bieten können, an den sie gewöhnt sind, und haben möglicherweise Schwierigkeiten, ihre Gefühle auszudrücken oder zu benennen. Eltern müssen mit ihren Kindern über finanzielle Belastungen mit altersgerechter Sprache sprechen, um negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu reduzieren.

Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit

Finanzieller Stress kann zu körperlichen Erkrankungen führen, insbesondere wenn eine Person hohen Stress mit geringer emotionaler Unterstützung erlebt oder über einen längeren Zeitraum gestresst ist. Zusätzlich, Menschen, die unter finanziellem Stress leiden, können sich aufgrund in der Vergangenheit unbezahlter Rechnungen oft keine regelmäßige medizinische Versorgung leisten oder haben keinen Zugang zur Gesundheitsversorgung. Daher, finanzieller Stress kann auch dazu führen, dass sich körperliche Erkrankungen verschlimmern, weil kein Zugang zur Gesundheitsversorgung besteht.

Bedeutung der Selbstfürsorge

Wenn Sie in finanzielle Schwierigkeiten geraten, Sie müssen sich um Ihre Bedürfnisse kümmern, um den Stress für Sie und Ihre Kinder zu reduzieren. Versuchen Sie nicht, Geld zu sparen, indem Sie Mahlzeiten oder Arzttermine auslassen; Sie müssen genug essen und sich um grundlegende Gesundheitsbedürfnisse kümmern, um gesund zu bleiben und genug Energie für die Arbeit zu haben, Jobsuche oder anderweitig finanzielle Probleme zu lösen. Sie müssen auch ausreichend schlafen, damit Sie klar denken können, und sollten nicht aufhören, Freunde zu treffen oder Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen, wenn Sie es sich leisten können. denn Isolation führt zu Depressionen.

Arbeitsproduktivität

Mitarbeiter sind in der Regel weniger produktiv am Arbeitsplatz, wenn sie unter finanziellem Stress stehen. Sie machen sich möglicherweise Sorgen über finanzielle Probleme oder die Möglichkeit, in wirtschaftlich schwierigen Zeiten entlassen zu werden, und haben Schwierigkeiten, sich auf ihre Arbeit zu konzentrieren, weil sie sich mit Geld beschäftigen. Zusätzlich, wenn Mitarbeiter das Gefühl haben, nicht ausreichend bezahlt zu werden, um ihren finanziellen Bedarf zu decken, Sie fühlen sich möglicherweise weniger motiviert, bei der Arbeit produktiv zu sein.