Lesen Sie dies, wenn hasserfüllte Menschen zu Ihnen kommen

Kommst du manchmal runter, wenn die Leute gemein zu dir sind? Wenn sie einfach nur hasserfüllt sind? Und kommen die Leute in manchen Situationen zu Ihnen? Wenn ja, Es ist an der Zeit, dass Sie aufhören, anderen zu erlauben, Ihnen zu schaden.

Ich blogge seit 2015. Während dieser Zeit Ich habe Hunderte von bösen Kommentaren und E-Mails erhalten. Ich rede nicht von Leuten, die konstruktives Feedback geben. Denn das verstehe ich auch.

Und das ist eines meiner Lieblingsdinge. Manchmal nehmen sich nachdenkliche Menschen die Zeit, zurück zu schreiben. Ich lerne oft daraus und nutze das Feedback, um meine Artikel zu verbessern. Aber ich bekomme auch Nachrichten von Leuten, die direkt sauer sind. Einer meiner Leser hat mich kürzlich gefragt, wie ich mit solchen negativen Menschen umgehe:

„Ich habe vor kurzem angefangen zu arbeiten. Dies ist mein erster Job und die Leute sind gemein. Ich weiß, dass Sie in Ihren Büchern gesagt haben, dass Ihnen äußere Dinge egal sein sollten und dass Sie Dinge loslassen sollten, die außerhalb Ihrer Kontrolle liegen. Aber es ist schwer. Ich weiß, ich sollte nicht reagieren, aber es stört mich trotzdem.“

Mein Leser bezieht sich auf das, was ich darüber geschrieben habe, sich nicht von Menschen verletzen zu lassen. Ich bin inspiriert von Marcus Aurelius, der sagte:

Das ist die Grundlage für den Umgang mit allen äußeren Dingen des Lebens. Wir müssen erkennen, dass wir die Kontrolle über unseren eigenen Geist haben. Wenn wir uns sagen, dass wir verletzt wurden, dann stimmt das.

Aber wenn wir uns sagen, dass wir nicht verletzt wurden, wir waren nicht. Das bedeutet, dass Sie nicht anerkennen, dass andere Ihnen schaden können. Es ist einfach nicht möglich dass Menschen dir schaden können.

Es geht darum, anderen nicht die Macht zu geben, die Art und Weise zu beeinflussen, wie Sie über sich selbst denken. Hier ist eine E-Mail, die ich neulich über etwas Ähnliches erhalten habe:

„Ich bin von einer Person umgeben, die sehr negativ und arrogant ist. Ich kann der Person nicht ausweichen, weil sie meine Mitbewohnerin ist. Immer wenn ich von etwas Positivem rede, sage, „Ich mag Weiß. Es ist so eine friedliche Farbe“, Sie würde schnell sagen, "Oh! Ich hasse Weiß“. Viele weitere Situationen wie diese haben mich in vielerlei Hinsicht beeinflusst. Bitte schlagen Sie mir einen Weg vor, wie man mit solchen Leuten umgeht. Alle Einblicke wären sehr dankbar.“

Wir alle kennen Leute, die sich so verhalten. Nichts ist gut genug für sie. Und sie haben immer eine andere Meinung zu allem. Sie nehmen alles ernst und es ist unmöglich, mit ihnen zu sprechen.

Sie regen sich über Kleinigkeiten auf. Sie möchten, dass Sie darauf reagieren. Sie ernähren sich von deiner Energie. Infolge, Ihre Energie geht aus und sie fühlen sich besser. Wenn dir das klar ist, Sie werden diesen Menschen nie wieder Ihre Zeit und Aufmerksamkeit schenken.

Das Leben ist zu kurz, um sich ohne Grund aufzuregen

Manche Leute sind einfach bitter. Und daran können Sie nichts ändern. Wenn ich also im wirklichen Leben mit einer negativen Person zu tun habe oder eine hasserfüllte E-Mail erhalte, Mir ist klar, dass es ihnen nicht gut geht.

Ein gesunder Mensch schlägt nie aus oder verhält sich böse. Und wenn sie es tun, sie entschuldigen sich sofort. Wir können alle einen schlechten Tag haben, und daran ist nichts auszusetzen.

Aber manche Leute sind einfach nur hasserfüllt. In diesen Fällen, du musst erkennen, dass da was nicht stimmt Ihnen . Das hilft Ihnen, sich von der Situation zu lösen.

Manchmal, es ist nicht einmal ihre Schuld, dass sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten. Vielleicht sind sie krank. Du kannst es einfach nicht sagen. All dies bedeutet, dass Sie es niemals persönlich nehmen sollten, wenn Leute ausrasten, bist gemein, oder sind darauf aus, dich zu verletzen.

Wenn die Leute hassen wollen, lass sie in ihr eigenes Elend eintauchen. Wenn du dich dabei erwischst, wie du auf ihre negative Energie reagierst, das ist keine große Sache. Bei mir passiert es auch. Wenn ich Hassmails bekomme, Ich antworte manchmal, obwohl ich weiß, dass es Energieverschwendung ist.

Aber ich habe aufgehört, anderen zu erlauben, meine Stimmung zu beeinflussen. Ich trenne mich von der Situation. Es ist nicht persönlich. Es ist nie.

Geh einfach weiter. Wenn du das genug übst, du musst es nicht mehr sagen, Du gehst einfach weiter, denn das Leben wartet auf nichts.